维生素b6缺乏的表现

维生素B6缺乏的表现一般有贫血、皮肤症状、神经系统症状等。

1.贫血：由于体内造血原料不足，导致红细胞生成减少或不足而引起的一种疾病。患者通常会出现面色苍白、乏力等症状，同时还会伴有头晕眼花、耳鸣等现象。

2.皮肤症状：如果身体内缺乏维生素B6，会导致体内的代谢功能出现紊乱的情况，从而影响到皮肤的新陈代谢，使皮肤变得粗糙、干燥，并且还可能会伴随局部瘙痒的症状发生。

3.神经系统症状：当人体长期摄入过量的维生素B6时，会对神经系统的正常活动造成一定的抑制作用，从而引发周围性神经炎、运动失调以及感觉障碍等情况的发生。

除此之外，还有其他表现，比如脂溢性皮炎、口腔溃疡等。建议平时要注意饮食均衡，避免挑食或者偏食，以免导致营养不良的情况发生。

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