运动的时候吃奥利司他可以吗

奥利司他属于一种减肥药，运动的时候吃奥利司他是否可以，需要根据具体情况进行判断。如果患者在运动的同时配合饮食控制，则通常可以吃奥利司他，但如果仅通过运动的方式进行减肥，则不建议吃奥利司他。

1、可以：如果患者在运动的同时配合饮食控制，如减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、炸鸡等，并且适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，此时一般可以吃奥利司他。因为此类药物主要是抑制胃肠道内的脂肪酶，从而减少脂肪的吸收，达到辅助减肥的效果；

2、不可以：如果患者仅通过运动的方式进行减肥，没有严格控制饮食，经常食用炸鸡、烤鸭等油腻的食物，或者经常食用蛋糕、巧克力等高热量的食物，则不建议吃奥利司他。因为此类药物的主要作用是抑制胃肠道内的脂肪酶，而单纯通过运动并不能有效抑制胃肠道内的脂肪酶，所以无法达到较好的减肥效果。

此外，在服用奥利司他的过程中需要注意观察自身情况，部分人群可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗。如果症状比较严重，则需要及时停药并到医院就诊。

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