运动会加快肉毒素代谢,因为运动会加速血液循环,促进新陈代谢。但运动量要适度,不可过量运动。
肉毒素是一种神经毒类的药物,主要作用是阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的肌肉松弛,从而达到除皱、瘦脸、瘦小腿等效果。注射后可能会出现局部肿胀、疼痛等症状,一般不需要特殊治疗,2-3天会逐渐消失。如果症状比较严重,患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。
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