孕妇吃什么防止健忘药流产

孕妇吃何种防止健忘药流产，主要取决于其出现症状的严重程度。如果孕妇健忘是由于孕激素缺乏导致，且症状并不严重，一般可以通过食物进行调理。如果孕妇健忘是由于受到较大的外界刺激，或者存在脑部病变、神经系统病变，则需要在医生的指导下使用药物进行治疗。

一、食物：

1、坚果类：如核桃、花生、芝麻、松子等坚果类，可以补充DHA和卵磷脂，有助于脑部健康，可以缓解孕妇出现的健忘现象;

2、水果：如香蕉、苹果、橘子等，水果中含有较多的维生素B1和维生素B12，可以促进脑部神经功能的恢复，缓解孕妇出现的健忘症状;

3、五谷杂粮：如小米、玉米、燕麦等，可以改善孕妇的大脑神经功能，促进脑部血液循环，从而改善健忘;

4、其他食物：如莲子、芝麻、大豆等，含有较多的卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以帮助孕妇改善头脑昏沉等症状，促进脑部健康。

二、药物：

如果孕妇存在神经系统病变或心脑血管疾病，出现健忘的情况比较严重，可以在医生的指导下使用营养脑部神经的药物进行治疗，如维生素B1片、维生素B12片等。

孕妇平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时应注意饮食多样化，保证营养均衡摄入，可以适当摄入含蛋白质、钙类、铁类等食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉、鸭血、猪肝等，保证胎儿的生长发育。

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