奥利司他是一种强效、长效特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,可通过阻断人体对食物中脂肪的吸收,减少热量和脂肪的摄入,从而达到减重的目的。由于奥利司他减肥效果显著,在减肥的过程中存在较多的副作用,所以要选择正规的医院和药店进行购买。
1、制药铺:要选择正规的药店进行购买,一般多是因为医院的药店人员水平比较高,并且技术、质量较好,不会出现严重的错误;
2、药膳:要选择有营养价值的食物进行烹饪,比如用生姜、枸杞子煲汤,或者红枣山药汤、薏仁山药汤等,可以辅助帮助减肥。但是仅通过饮食减肥的效果较慢,还需要配合适当的运动,每天至少有0.5-1小时的运动时间;
3、减肥用品:可以选择正规的减肥用品,如精华液、减肥霜、减肥贴等,可以辅助减肥。但减肥用品通常会存在一些缺点,比如精华液中的精华成分会吸收光线,减肥霜中的化学物质可能会影响皮肤状态等;
4、通过医院购买:如果通过医院购买减肥用品,一般是在药店和医疗机构中售卖的,可以在医生的指导下购买。但要注意的是,药店和医疗机构中售卖的减肥用品质量无法保证,若选购不当,不仅无法减肥,还可能对身体造成伤害。
此外,奥利司他减肥药的副作用较多,比如心脏疾病、肝脏疾病、过敏反应等,为避免不良后果发生,一定要在正规医院和药店购买。在进行减肥时,还需要控制饮食、适当运动,才能达到更好的效果。
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