自己手打肉毒素瘦脸针可以吗

自己手打肉毒素瘦脸针不可以瘦脸，因为瘦脸针主要作用为阻断神经肌肉接头，使肌肉松弛，从而达到瘦脸的效果，而肉毒素本身并没有瘦脸的作用。肉毒素在体内代谢的时间较长，一般需要半年左右，而且注射一次能够维持半年左右，所以想要达到瘦脸的效果，建议通过手术方法进行改善。如果不想通过注射药物方法进行瘦脸，可以通过手术方法达到目的。

1、日常调理：在日常生活中避免长期使用一侧咀嚼食物，以免对面部咬肌造成过度刺激，容易使咬肌产生废用性萎缩。此外，应注意休息，避免长期熬夜导致面部肌肉过于疲劳，引起咬肌体积过于偏大，使瘦脸针达不到较好的效果;

2、运动：可以适当进行体育锻炼，如仰卧起坐、卷腹、平板支撑等，可以使咬肌明显变小，从而达到瘦脸的效果;

3、按摩：在咀嚼食物时，尽量将两侧面颊肌肉均匀咀嚼，或者使用按摩仪按摩面部，可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，对于消除面部水肿、瘦脸也有一定效果;

4、其他方法：如针灸、推拿、拔罐等，可以促进局部血液循环、调节气血，对于消除面部水肿、瘦脸也有一定效果。

虽然上述方法可以使咬肌体积较小，达到瘦脸的效果，但是一旦操作不当，容易导致面部神经、肌肉损伤，所以建议在专业医生操作下进行。如果通过上述方法瘦脸后效果不明显，可以选择到正规医美机构，通过注射瘦脸针起到一定效果。

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