医学研究证明,人的很多生理现象都和昼夜的节律有关。尤其是很多药物的不良反应、毒性及作用都密切联系着人体的节律。因此我们应该了解高血压的合理服药时间,这样服药就能够收到事半功倍的疗效。
血压的节律性
血压的峰值分别是早上的9:00和下午的19:00 ,到了下午15:00稍稍降低,到了凌晨3:00会出现明显下降的现象。正常的血压在夜间比白天降低10%~20%或以上,在曲线图上呈现两个高峰和一个低谷,这种叫做“杓型血压”。如果血压在夜间下降不显著, 夜间比白天降低10%以下,血压的曲线在全天内都比较平缓,就叫做“ 非杓型血压”。高血压的合理用药时间也要根据血压的节律性进行。
不同类型高血压的合理用药时间
1.杓型高血压的合理用药时间
由于这种血压有两个峰值,而药物在服用以后需要一定的时间来发挥作用,为了使药物正好在峰值发挥作用,提高降压效果,因此最佳服药时间分别为早上7:00和下午14:00。不要在夜晚和睡觉前服药,因为夜间是血压最低的时候,在夜间服用降压药容易导致脑卒中,老人尤需谨慎。在实际的日常生活中,若要坚持每天定时服用2次药会比较难做到,会影响血压控制的效果。因此最好能通过一天服一次降压药来控制血压。
2.非杓型高血压的合理用药时间
非杓型高血压没有明显的峰值和低谷,所以在早上或者晚上服药的效果差不多。不过晚上服药更有利于使血压趋向于杓型。
只要患者能遵循合理的用药时间服药,相信高血压能很好地控制下来。
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