女性养生：艾叶红糖水温经止血

　　艾叶红糖水的功效

　　逐寒湿；温经，止血，理气血；能有效的治疗：心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏，带下，胎动不安等疾病；月经来时也可以喝艾叶红糖水。

　　艾叶红糖水怎么做：

　　所原料：红糖一匙、艾叶一把

　　做艾叶红糖水步骤：

　　1、艾叶洗净，放入锅中

　　2、放入冷水

　　3、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓

　　4、加入一匙红糖，并搅匀，即可关火，滤渣，倒入碗中，趁热喝。

　　经常喝艾叶红糖水，也能调理女人宫寒；艾叶红糖水味苦，俗话说良药苦口嘛，所以女性朋友还是忍耐一下。

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