服二甲双胍能喝酸奶吗

　　河北唐山读者刘思嘉问：

　　最近，我在很多媒体上看见，二甲双胍不能和酸奶一起吃，会有毒，不知道是真是假？

　　第二炮兵总医院内分泌科主任医师李全民答：

　　二甲双胍是糖尿病的一线治疗药物之一，酸奶是大众食品之一，随着糖尿病患者越来越多，二者不期而遇，于是产生了一个问题：服用二甲双胍时可以喝酸奶吗？

　　为什么不可以喝？支持这种观点的人认为，二甲双胍在发挥降糖作用的同时，会增加体内乳酸产生，而酸奶中含有的大量乳酸菌可以将牛奶中的乳糖转变成乳酸，喝酸奶过多可能会使乳酸增加，导致乳酸在体内堆积，在一定的诱因下，会引起乳酸性酸中毒。因此，服用二甲双胍期间(尤其较大剂量时)就暂时别喝酸奶，可用其他乳制品替代。

　　为什么可以一起喝？英国卡迪夫大学最新的研究结果显示，糖尿病患者服用二甲双胍与否与体内的乳酸含量没有明确的关系，也就是说，服用二甲双胍不增加体内乳酸产生。最后该研究得出的结论是，糖尿病是乳酸性酸中毒的主要幕后元凶，二甲双胍蒙受着不白之冤。实际上除了这一研究外，许多研究证实二甲双胍并不增加乳酸性酸中毒。既然如此，二甲双胍与酸奶没有矛盾、没有冲突。

　　实际生活中，有患者采用喝酸奶的办法减轻二甲双胍所导致的消化系统不良反应，效果不错。但还需要注意，二甲双胍是抗糖尿病的良药，但是不要忘记它的禁忌症；酸奶营养丰富，糖友饮用最好选无糖的，餐前两小时喝一杯酸奶，有助于降低餐后血糖。

（责任编辑：张万青）

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