十滴水:能治中暑,不能防中暑
十滴水有健胃功效,适用于缓解中暑后出现的头疼、昏迷、高热等症状。需要指出的是,有的人会事先喝点十滴水,用于预防中暑,这是没多大作用的。十滴水只在发病时服用,而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症,不能当成预防用药。十滴水闻起来气味芳香,其实比较辛辣,服药后需用温水漱口,或者口含冰糖。正确的服用方法是每天3次,每次5毫升,小儿减半为两毫升。
仁丹:对高温“中暑”最有效
与藿香正气类药物不同,仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用,更适合因暴晒导致的中暑患者服用。仁丹含有的薄荷冰有散热、醒脑作用还可缓解中暑者出现的食欲不振、恶心、呕吐。
一般建议服用量是成人每次口含10~20粒,即可缓解症状,但仁丹内含朱砂,久服易致汞中毒,婴幼儿慎用。老年人肝肾功能差,大剂量服用会加粒。速肝肾功能衰退。需要提醒的是,人丹和仁丹都是较好的解暑中成药,但两者药物成分和功效稍有些不同,选购时注意识别。一般来说,人丹含桔梗、樟脑,主治夏季中暑引起的消化不良、恶心、呕吐等,可口服或含服,每次9~18粒。
仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等,主要有清暑开窍的功效,主治中暑引起的头昏、头痛、恶心、胸闷等,可含服或用温开水送服。
风油精:出汗时要慎用
把风油精涂抹到人中、太阳、印堂等穴位,可起到预防中暑的作用。如果因中暑引起腹痛,可在肚脐滴几滴风油精,再贴上伤湿止痛膏,即可缓解疼痛。
但在出汗时不宜使用,因为风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂,这些成分会通过汗腺被人体吸收,而且出汗时汗腺分泌活跃,因此不宜使用,尤其是过敏体质的人群更应在出汗时慎用此药。
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胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。