组成:莲子肉20克,山药20克,扁豆20克,芡实20克。
用法:莲子肉、扁豆、芡实分别洗净;山药洗净,切成片。同置锅中,加清水700毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。
功效:补心益脾。
主治:早泄,属心脾两虚型,伴心悸,失眠多梦,面色不华者。
(实习编辑:陈静梅)
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预防早泄,延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。