如果到了预产期还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。
查看全文>> 标签:分娩催生过期妊娠分娩中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...
查看全文>> 标签:男人揉腹部养生养生男人在性生活时,阴茎可以毫无困难地勃起而且很硬实,性交时间能维持很久而不疲软,只是不能达到性高潮或射精,当然更谈不上快感了。实际上这类病人并不少见,只不过许多人羞于启齿,讳疾忌医,他们常常默默忍受因性问题及不育带来的烦恼。由于这种病主要见于青壮年,处理不当还会影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂,给病人带来精神上的苦恼。功能性不射精是射精障碍中最多见的一型,约占病例数的90%以上,它包括:(1)中枢性射精障...
查看全文>> 标签:男人原因不射精原因男人下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。
查看全文>> 标签:瑜伽性保健瑜伽房事性保健美国一项最新调查发现,绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现,60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响,而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出,绝经是更年期的明确标志,此时妇女卵巢的功能逐渐消退,雌激素水平日益下降,容易导致身体出现一系列不适症状。...
查看全文>> 标签:性保健性生活性生活绝经性保健美白竟然能"美"出肾中毒,这等吓人的事情你听说过吗?最近有媒体报道,西安有两姐妹在使用了某美白套装后出现头晕、下肢水肿等症状,而且小便中有大量泡沫,到医院检查,竟被诊断为肾病综合征。
查看全文>> 标签:美白套装肾毒预防预防病例解读很多年轻的女性喜欢练习瑜伽,在练习瑜伽时可以适时搭配辅助器材,能补强动作的不足,加强伸展度,在练习瑜伽时搭配弹力带练习,可以有效改善现代人的身材臃肿、肩颈酸痛、下肢浮肿等症状。
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身健康健康运动瘦身减肥慢性肾炎患者的饮食误区,对于患者来讲,应该加强慢性肾炎的了解,认识慢性肾炎的饮食误区,这样才会更加有利于慢性肾炎的治疗工作。
查看全文>> 标签:饮食误区疾病预防慢性肾炎疾病预防饮食误区本文介绍了关于肾囊肿患者,在饮食方面的一些注意事项,对于患者来讲,应该加强肾囊肿的术后的饮食工作,在饮食上,应该低蛋白饮食、限制水的摄入、限制蛋白的进食量等方面。
查看全文>> 标签:肾囊肿患者疾病预防手术后疾病预防有人爱吃素菜,但是长期吃又会导致营养不良;有人爱吃荤菜,但又怕胖,有没有两全其美的法子?从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从中医保健角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。
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