• 听音乐也能为你降血压 2011-9-7心血管疾病

    高血压病人经常听舒缓、轻柔、婉转、幽雅、轻松的乐曲对降压及其有帮助,在欣赏时可使用立体声耳机以尽量排除干扰,音量控制在40分贝以下为宜,有条件的话还可适当布置环境加强气氛的渲染。

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  • 女人如何根据臀形选择内裤 2011-9-7女性

    调查显示,东方年轻女性眼中理想的臀围84-88厘米,而中国女性臀围大部分扁平而低垂,这与人种有关。白种人、黑种人臀部较厚,丰满后翘,中国女性要想使自己的臀部丰满后翘,就要加强形体锻炼,选择合体的内裤。

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  • 日常生活中使用牙膏的注意事项 2011-9-7男性

    牙膏,并不陌生的名词,在我们的生活中不可或缺的一种口腔清洁用品,那么您知道牙膏的主要成分是什么吗?如何挑选适合自己的牙膏呢?牙膏主要成分解析牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水。另外,在药物牙膏中,根据不同的目的,还加入所需的某种药物。(1)摩擦剂摩擦剂是牙膏中含量最多的成分(约25%-60%),用以加强牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。摩擦剂要具有一定的摩擦作用...

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  • 产后瘦身应掌握好身体周期 2011-9-7育儿

    产妇一般需要6~8个月的生理周期身体才能完全恢复正常,任何一个成熟女性有规律的生理周期都在28天左右,看似普通的数字,里面含有神秘的身体变化。掌握好生理周期,对瘦身很有帮助。4周生理周期减肥法1、减肥预备期生理周期第1~7天。这7天里,我们的身体经历月经来潮,身体新陈代谢减慢,容易疲劳、郁闷或不专心,胃口也没有以前好。这个时候不适合做动作过大的瑜伽体式,而应适当做一些静心的调息或肩胸简单体式,还可...

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  • T区太油腻无法上妆怎么办? 2011-9-6美容

    为了避免油脂轻易浮现引起脱妆,优先选用具有控油成分的饰底产品,避免毛孔出油过盛,妆前以清爽型保湿乳液做全脸按摩,可针对t字部位加强。

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  • 儿童如何注射甲肝疫苗 2011-9-6肝病

    甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗,目前在中国已经成为儿童接种的主要疫苗之一,儿童甲肝疫苗的注射方法南宁友爱康复网专家做如下分析。儿童甲肝疫苗的注射方法:上臂外侧三角肌附着处,皮肤消毒待干后,皮下注射1次。灭活疫苗:1、1-18岁每剂0.5ml,不少于720elisa单位;19岁及以上每剂1.0ml,不少于1440elisa单位。2、基础免疫为1年剂量,在基础免疫之后6-12个月进行一次加强免疫,以...

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  • 李嘉欣儿子小JM为善事破例曝光 2011-9-5育儿

    2011年9月5日 香港 大美人李嘉欣(微博)(michele)率领爱儿许建彤(jayden max)及小表哥ayden为行善,首次担任模特儿拍摄宣传照。小jm穿上色彩鲜艳的格子衬衣,而ayden则穿上型格套装,精灵又可爱!document.write("");document.write("");document.write("");d...

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  • 9款减肥精油 消疲燃脂轻松快速瘦身 2011-9-5减肥

    现代都市女性在闲暇时间放松、按摩、洗澡、做瑜伽时,用点精油,可以促进血液循环,加强新陈代谢,是懒人瘦身的最佳首选方法。那么,什么样的精油减肥效果最好呢?在这里,小编郑重向你推荐9款减肥精油。

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  • 中医支招 巧用玻璃瓶按摩减肥 2011-9-4减肥

    中医理论认为按压部分穴道能够帮助瘦身,中医师张若伟表示,其实将随手可得的玻璃瓶废物利用,就是很好的按摩道具,甚至装入温热水,还能同时热敷,加强效果。现在就来学习以下这个减肥方法吧!

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  • 消除体内毒素多吃哪些食品 2011-9-4肝病

    荔枝:据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服用,效果很快,服后即能奏效。此为证明除有滋养强壮作用之外,并有消除体内的病毒,及镇静精神的作用。猪血:据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、中满腹...

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