• 糖尿病患者如何预防“黎明现象”“黄昏现象” 2011-8-2糖尿病

    如果一名糖尿病患者,将自己一天不同时间点的血糖值连成一条线,他可能会发现两个明显的高峰。第一个从凌晨三四点开始,逐渐上升,到早上七八点钟达到峰顶,这个现象被称为“黎明现象”。第二个高峰则出现在下午,有专家称其为“黄昏现象”。 实际上,健康人一天的血糖水平也有波动,但幅度不会这么大,会保持在正常范围之内。而糖尿病患者由于基础胰岛素分泌减少甚至消失,就容易在凌晨和下午出现两个超出正常值的高峰。引起“黎...

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  • 教你如何护理剖腹产后疤痕 2011-8-2育儿

    疤痕是手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬.大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面.疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂乱无章的.疤痕增生期大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软.颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒,尤以刺痒最为明显,特别是在大量出汗或天气变化时常常感到刺痒得到非抓破疤痕表皮见血才肯罢休的...

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  • 胃息肉会不会癌变 2011-8-2胃病

    不少病人心中常常会产生疑惑:胃息肉这种病危害究竟大不大?到底需不需要治疗?胃息肉会发生癌变吗?

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  • 区别急性鼻炎与过敏性鼻炎 2011-8-2过敏科

    过敏性鼻炎症状的主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状,这些症状可自行或经治疗后消失。

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  • 孕期妈妈体质关系胎儿健康 2011-8-2育儿

    酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈来说,表现就更明显,因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大,而且每个指标的变动都深深影响到宝宝成长健康哦!毛发怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密; 同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。眼睛由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足...

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  • 推荐:夏日健身必知的注意事项 2011-8-2男性

    “防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天,出门一趟就已晒得人发晕,对于一些健身达人们来说,下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨?会不会体力不支中暑倒地?对此,专家介绍:普通白领应适当降低锻炼标准,不要再像以往一样大强度运动,尤其应由户外转战室内;而某些慢性病患者需要进行康复训练的,则不要因酷暑而暂停运动,但可适当缩短时间或降低强度;游泳是夏天最热门的项目,家长一定...

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  • 男性保护前列腺的居家保健操 2011-8-2男性

    养成良好的生活习惯,科学合理的清淡饮食,学会释压、避免疲劳,都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一,顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有一个从下往上提的过程,重复30次。第二,用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。第三,双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。第四,按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。除了保健操,男性还要注意调节生活起居。如,饮食要清...

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  • 2011世界母乳喂养周:母乳喂养─倾听、诉说、分享 2011-8-1育儿

    世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟(waba)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”,使全社会积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。2011年“世界母乳喂养周”的主题是“母乳喂养─倾听、诉说、分享”,目的...

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  • 乙肝大三阳会不会遗传呢 2011-8-1乙肝

    得了乙肝的朋友有很多,相信大家都很清楚,那么对于乙肝应该如何正常的进行生活?下面让专家告诉我们大三阳会不会遗传?

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  • 孕妇最好不睡席梦思床 2011-8-1育儿

    席梦思床目前已经是家庭常用的卧具,一般人睡席梦思床,有柔软、舒适之感,但孕妇则不宜睡席梦思床。(#画中画广告2#)  这是因为:1、 易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思床及其他高级沙发床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,脊柱也向侧面弯曲。长此下去,使脊柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担,既不能消除疲劳,又不利生理功能...

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