优降宁

你知道什么是优恋，优婚，优孕吗？要生出一个健康聪明的宝宝，那么就要好好贯彻三优方针咯！

心理上，调整好心情、精神满满的迎接新生命的诞生;身体方面，及时检查和发现相关的疾病可以预防母亲和胎儿可能的疾病免去不必要的麻烦，同时远离危害胎儿健康的环境;在物质上更是要把霆锋爸爸当楷模，多多赚赚奶粉钱啊，做好孕期及哺育优宝的物质及资金准备，保证母婴健康。在以上心理、生理和物质三个必不可少的准备条件，你具备了几个呢?

导语：孩子自己穿衣服，如果搭配得好，细心的妈妈一定会借机夸奖孩子：“今天你穿的衣服颜色搭配的真好。”即使搭配得不好，也不要指责孩子，只会问孩子为什么要穿成那样，如果孩子能说出他的理由，就让孩子继续穿着;即便妈妈没有责怪，孩子也会明白其中的道理。(#画中画广告#)“韩式幼儿教育”优于“西式幼儿教育”的诸多地方给大女儿喂母乳后我得过乳腺炎，吃了不少苦，所以二女儿出生后我就考虑给孩子喂奶粉。当时大夫问我...

优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在天时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。

diy 其实并不是新鲜的玩意，早在经济大萧条的1940年代，以及19世纪的维多利亚时代，当时的女性便会以最天然的食材来保养肌肤，就像以奶油、牛奶、橄榄油取代清洁乳及面霜，杂志的纸张取代棉花球、化妆棉、吸油面纸，烧过的木炭当作眼影、擦鞋剂作为染眉膏，玫瑰花瓣浸在酒精中当作液状腮红使用…….(#画中画广告#)而面临目前全球的经济衰退，原物料缺乏，以及响应节能减碳的新时代潮流，你不需要成为实验室里头的化...

酸奶减肥的风行使之大受追捧，加上其口感甚佳，于是基本上年轻的女生在闲来无事的时候都会喝上一瓶酸奶。殊不知，酸奶减肥可不是表面上的那么简单哦。从日韩传来的酸奶代餐减肥方法，大家在尝试的时候可要好好选择酸奶哦。一般来说，最好选择原味的酸奶，而不是有大块果肉的!(#画中画广告#)现在为你揪出那些不正确的酸奶喝法，同时也为大家奉献上专家们的意见。找准了方法，其实酸奶减肥法还是很有效的，而且对我们的身体很有...

搭配一： 早餐：茶叶蛋一个(80卡)，优酪乳一杯(160卡);

面对细纹、衰老女人多半是束手无策的，只要是抗衰老的产品都想抱回家，但是小编提醒你，先一定不要慌张，抗衰老的工作关键是要适合，如果你深陷在纷繁多样的抗氧化产品当中，不仅是浪费荷包，而且还有可能给皮肤带来适得其反的效果。本期小编就带你看看专业人士为我们推荐的一些有效的明星抗老产品！

出生才5天的孩子会游泳，爸爸在泳池边喊：“囡囡，过来！到爸爸这边来！”，小家伙就划动着两手拨水而来，眼睛还朝着爸爸的方向，一旁的妈妈也呼唤着她，可是小家伙似乎更喜欢爸爸一些，一个劲手脚并用朝爸爸那边游过去，妈妈真是又好气又好笑……

将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。