天麻

李跃华教授建议，气虚头痛可多食用红枣、黄芪等，血虚头痛可多食用花生、阿胶、龙眼等，阴虚头痛可食用枸杞、红枣、山药等，阳虚头痛可食用西洋参、羊肉、核桃仁等。痰浊头痛可多食用薏米、藕、陈皮等，血淤头痛可食用山楂、红花等，气滞头痛可食用代代花、玫瑰花、木蝴蝶等，风邪头痛可食用薄荷、天麻等。

高血压病是常见病、多发病，也是引起中风和冠心病的危险因素。常有一些高血压患者要求医生用“好药”或“猛药”，希望把血压很快降下来。殊不知，“急降”血压是相当危险的。(#画中画广告#) 据专家介绍，血压为140/90毫米汞柱一般可视为正常，超过此值即需用降压药治疗，但降压药物要遵医嘱服用，切莫过量，否则血压急降会发生危险。高血压患者往往伴有不同程度的血管硬化，血管壁弹性低，尤其是病程较长或年老体衰者更...

我的爷爷、外公、伯父、姨母均死于脑血管病。这事成了我的一块心病，总担心哪一天“厄运”会降临到我头上。年轻时，我的舒张压在90～95毫米汞柱之间，血脂稍异常;年过40后，收缩压最高达到185毫米汞柱，舒张压达到了105毫米汞柱。升高的血压让我忧心如焚。虽然我每天服药，血压有所下降，但还是忽高忽低，并伴有失眠，好生烦恼。后来一位老军医向我推荐了一种食疗方，即：每天用15粒白果、18克枸杞子，加水用文火...

(#画中画广告#)　　葛根：是常用的祛风解表药，临床报道用于治疗高血压伴有颈项强痛者疗效显着。野菊花：清热解毒，有降低血压的作用，可单味煎服，亦可与夏枯草、草决明同用。夏枯草：清肝火，散郁结，常用于治疗高血压病且伴有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等症状。黄芩：清热解湿，泻火解毒，对于肝经实热的高血压病，有消除眩晕、头痛、口苦、心烦的作用。钩藤：平肝熄火清热，可用与肝阳上亢所致的眩晕、头通、目赤等症。...

药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们之间的作用互相补充、协调，否则就会出现差错或影响效果。因此，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。

白果枸杞降血压(#画中画广告#) 我的爷爷、外公、伯父、姨母均死于脑血管病。这事成了我的一块心病，总担心哪一天“厄运”会降临到我头上。年轻时，我的舒张压在90～95毫米汞柱之间，血脂稍异常;年过40后，收缩压最高达到185毫米汞柱，舒张压达到了105毫米汞柱。升高的血压让我忧心如焚。虽然我每天服药，血压有所下降，但还是忽高忽低，并伴有失眠，好生烦恼。后来一位老军医向我推荐了一种食疗方，即：每天用1...

传说，天麻是从天上降下来的，自生自灭所以叫做天麻。它又像仙人的脚，人们又叫它仙人脚。它在人间成了家，生了小孩，不愿回天上去了，人们又叫它棒打不退。所以，仙人脚、棒打不退，就成了天麻的别名。

一、肝脏(#画中画广告#)1、补肝：柔肝养血：当归，白芍，首乌，枸杞，怀牛膝，鸡血藤，大枣，木瓜。滋肝阴：山萸肉，生熟地，枸杞，女贞，杜仲，阿胶，白芍，沙苑子，鳖甲，乌梅。补肝气：黄芪。温肝寒：吴萸，肉桂，小茴，仙灵脾，荔枝核，大芸，川椒。2、泻肝：清肝：桑叶，菊花，青葙子，决明子，竹叶，连翘。泻肝火：龙胆草，胡连，川连，黄芩，白芍，青黛，青蒿，茵陈，金钱草，栀子，丹皮，夏枯草，羚羊角。平肝潜阳：...

传说，天麻是从天上降下来的，自生自灭所以叫做天麻。它又像仙人的脚，人们又叫它仙人脚。

随着生活节奏的不断加快，患有偏头痛的人是越来越多，许多人苦苦寻求良方，其实天麻就是治疗偏头痛最好的妙药。