必备常识

大家看见油光水滑的肉片都有点难以下筷的感觉，但是，肥肉里的某些营养物质又是我们必不可少的，怎么办？如果我们换一个方式来吃“肥肉”的话，你肯定就会觉得，其实也是一种享受啦。

乳房的发育标志着青春期少女开始走向成熟，慢慢隆起的乳房更体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美。青春期少女出现乳房肿块、胀痛等症状时，不必忧心忡忡，多了解乳房的常识，懂了就不怕。

由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时，因此不论男女老少，秋季都要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友，虽然说有人提倡“春捂秋冻”，但您还是要根据自己的身体状况来自我调节，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病。所以，在秋季应注意养生饮食，做到防病于未然，下面我们一起来看看这些秋季养生小常识：1、调...

防暑药代表药：藿香正气水小宝宝的体温调节功能还没有发育完善，不能耐受外界的炎热，在夏季容易发生暑热症。患暑热症的宝宝常常有低热、无力、食欲不振、大便稀等症状。藿香正气水是很好的治疗中暑的药物，但是许多小宝宝不能接受它的怪味道。如果孩子病情不严重，可以给他喝些糖盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，必要时服用一些儿童专用退热药。(#画中画广告#)　　眼药代表药：红霉素眼药膏、小乐敦眼药水如果夏天经常带孩子...

宝用品终极版，搜集了最全的宝宝产品，让准妈妈们不再手忙脚乱而顾此失彼，如果您还没给孩子准备齐全或者打算开始准备，那您就从终极版开始吧，建议妈妈们抄录下来，然后列个购买清单，可以防止遗漏哦。(#画中画广告#)　　1、宝宝服装：（1）小衣服、和尚服3-4套（2）婴儿袜2双（3）防抓手套1双（4）围嘴1个（5）包被2个（6）尿布兜带2个（7）布尿片20条2、宝宝尿片：（1）纸尿裤—推荐紫色帮宝适nb码2...

“不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下10个“3分钟”却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。请把健康常识牢牢地掌控在自己手中!

面膜是女性必备的护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人他们也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦，今天就跟着悦己一起来了解一下，哪些面膜使用误区会使你的肌肤遭受伤害。

蜂蜜，是一种天然食品，对我们的健康有很大好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢？

常吃海带，可以护发，没有一头乌发的你，常识一下吧！

近日，北京市药监局发布用药常识提醒家长，四种情况下不要用抗生素，以防孩子成为“耐药宝宝”。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，普通感冒、过敏性咳嗽或感染后咳嗽、夏季热和非细菌性腹泻确实都不应使用抗生素，家长一定要谨慎对待抗生素，不要给自己的宝宝滥用抗生素。滥用或致宝宝爱生病有的家长总说自己孩子的体质不好，爱生病，抵抗力差。张思莱指出，很多家长没有想到，自己可能就是孩子爱生病的“...