节假日清查

超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。

调查“80后”尤其抵触加班，高达67%的受访者肯定不会为了工作牺牲节假日休息时间，而且不计较加班酬劳，只有20%的受访者偶尔会把没有完成的工作带回家。

据一项调查结果表明，在北京、西安、武汉900多位上班族中，一半以上的人天天加班，甚至包括节假日公休的时间。其中，多达55。3％的人称每天工作8～11个小时，深感压力较大。

每到节假日期间，因为饮食不当而前往医院就医的孩子往往不在少数，来就医的不仅仅有因为吃坏肚子腹泻的、吃得太多积食、 便秘的，还有许多是因为在进餐时不小心造成的一些意外，如食物呛入气道引起窒息、烫伤、戳伤、跌伤等等，而这些意外事故，往往会对家庭和孩子造成不可弥补的永久伤痛。那么，如何做好儿童的饮食安全，避免这些意外伤害呢?不妨注意以下几点：孩子进餐时不要逗笑或惹哭。亲朋好友聚餐，热闹非凡，但对孩子来讲...

不少家长为了锻炼孩子的社交能力，经常在节假日期间带他们参加各种形式的聚会，殊不知，他们自己早就厌烦了，却不能向父母流露出不满情绪，因此，只能无奈地说“被聚会”了。

幼儿园“小学化”是近几年一些幼儿园为迎合部分家长的需要以及应付小学入学考试而出现的问题。幼儿园提前将小学低年级的课程内容灌输给学龄前儿童，甚至办起了提高班、特长班，节假日也给孩子加班加点。孩子学得无精打采，家长接送、复习、检查，同样疲惫不堪。而幼儿园本身对此也有苦难言：都知道儿童的天性是玩耍，但想进重点小学要考试，光会玩耍，是答不好考卷的。许多家长有要求，孩子之间也总是互相“比试”你会写多少个字，...

减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入量，饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺盛的时候吃饭，就能防止过多的热量转化为脂肪储存起来。那么什么是最佳的吃饭时间呢

每到节假日期间，因为饮食不当而前往医院就医的孩子往往不在少数，来就医的不仅仅有因为吃坏肚子腹泻的、吃得太多积食、 便秘的，还有许多是因为在进餐时不小心造成的一些意外，如食物呛入气道引起窒息、烫伤、戳伤、跌伤等等，而这些意外事故，往往会对家庭和孩子造成不可弥补的永久伤痛。那么，如何做好儿童的饮食安全，避免这些意外伤害呢?不妨注意以下几点：孩子进餐时不要逗笑或惹哭。亲朋好友聚餐，热闹非凡，但对孩子来讲...

大岛先生有辆很漂亮的小汽车,每逢节假日就会带上全家外出游玩。但是大岛每天上班总是一人驾车独往,从不让8岁的儿子搭车上学。

节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。另外，吃一些水果对于防治醉酒也有比较好的效果。