E歌

大三阳，即是乙肝两对半检查中，表面抗原（hbsag）、e抗原（hbeag）和核心抗体（hbcab）为阳性。下面将为大家介绍乙肝大三阳有哪些饮食注意事项。

首先，乙肝病毒有两层衣壳，外衣壳以及内衣壳，是具有很多种原抗体属的。在病毒的外衣壳上，有表面抗原hbsag和前s1抗原、前s2抗原。在内衣壳有核心抗原hbcag和e抗原hbeag。各种抗体原属都有很强的“毒性”，能引进多种类型对人身造成的伤害。但唯一只有表面才能抗体(抗hbs)。其次，乙肝病毒的表面抗原能刺激抑制t细胞t s增殖，增殖的t s使b细胞不能成熟为抗体。使唯一能清除乙肝病毒的表面抗体(...

合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，每天应摄入80－100克；主食不可太精太细，应适量多吃一些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸，钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素，可降低血清胆固醇、甘油三酯，中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用；保证...

非你不爱凹凸有致的曲线美，除非你不想让他在你的波涛汹涌间沉醉。酪梨：含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌，维生素c能防止胸部变形，维生素e则有助胸部发育。

作为五谷杂粮的玉米，营养价值和保健作用也很高。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质，除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有玉米黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素e和脂肪酸7种，可谓超级营养品。对孕妇来说，多吃嫩玉米好...

英国食品标准局前任顾问布赖恩-拉特克利夫日前说，英国人每年共花费约600万英镑用于购买复合维生素片，但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。这种没病乱吃药的情况不仅浪费钱财，而且还可能对身体造成危害。

儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪高热量的食物在其中扮演了重要的角色。高脂肪高热量的食物中维生素、矿物质含量少，而维生素a、钙恰恰是眼球发育必需的元素，摄入不足就会使眼眶内压力增大，眼球外凸，前后距拉长，引发近视、弱视等视力低下问题。解决办法：策略一：“杂食”是保证孩子均衡营养的有效途径。屏弃挑食、偏食的不良习惯；平时有...

预防“电脑斑”的关键是注重皮肤保洁，尽可能两个小时左右洗一次脸，多吃富含维生素c和维生素e的水果，如西红柿、草莓等对预防色素沉淀很有作用。同时，也可以在电脑旁边放个加湿器，或者种植一些防辐射的植物等。

心理测试：请你想像你正乘着热气球在环游世界的途中，突然气球急速地下坠。此时你会最先抛下哪样东西呢？a、照相机b、大时钟c、放行李的大皮箱d、灯e、大肠刺身答案分析选择a：照相机是用来摄下影像的东西，你之所以会为它烦恼，表示你因无法掌握周遭的环境，而正为自己的未来烦恼着。凡是急欲知道自己未来的人，都会选择这个答案。选择b：正如时钟规律的滴滴答答计时声，你的身体每一部分，也随着时间正确运作着。所以我们...

1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。3...