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  • 夏日养生,先养心 2010-4-4保健

    中医认为“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源,当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时,就会导致生理机能失调。现代医学研究表明,高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常的人群中,约有16%的人会在夏季出现 “情绪中暑”。(#画中画广告#) “情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人,由于“...

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  • 未过期药品可能也会失效? 2010-4-2保健

    其实久贮的药品也会“生病”,许多市民由于不懂得保管药品的常识或贮藏方法不当,通常是药品失效变质了还在使用。

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  • 中华珍品龙廷御膳“千方老鸭汤” 2010-4-1中医

    “千方老鸭汤”入口细腻,爽滑而口里留香,回味无穷,早在清庭就是御膳佳品,慈禧执政以后几乎每天都要吃上一碗老鸭汤,随着社会的发展,清王朝退出了历史的舞台,第二次世界大战爆发,动荡的社会叫老鸭汤几乎绝迹。1972年尼克松访华,周总理用贮藏了30多年的茅台酒招待贵宾,其中筵席里就有老鸭汤,醇香浓郁的老鸭汤将尼克松迷住了,在和尼克松碰杯时周总理告诉尼克松说,不要小看这老鸭汤,他的价值可以和黄金媲美。在另一...

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  • 研究表明6颗鱼丸热量等于1碗饭 2010-3-31保健

    时下,越来越多的美味被“速冻”,(#画中画广告#) 除了传统的速冻饺子、馄饨外,肉丸、鸡块、海虾,甚至来自原产地的速冻蔬菜,都成了超市的热门之选。由于其方便省时的特点,这种“懒人食品”正快速占领人们的视野和消费者的餐桌。从通俗的概念讲,速冻食品是指在强冷的环境下,在15分钟左右完成冻结过程,使其在零下18℃或更低温度条件下贮藏运输、长期保存的食品。通常包括水产类(海虾、冻鱼、虾仁等)、鲜肉类(猪肉...

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  • 春季 提防你的肝“变脸” 2010-3-29乙肝

    春天人们的活动量也开始加大,同时血液循环加快、新陈代谢旺盛、营养消耗增加,而血流量的调节,营养的供给、消化、吸收,若能掌握春季这个时节调养好肝脏可增加抵抗力,在体内贮藏抗疾病的能量,以应付外界对身体的侵袭。

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  • 阴道防御功能还需生态平衡 2010-3-14性爱

    不论是自然界、生物界,还是人类社会,任何事物都是互相制约、互相依存的。人的身体也是如此,不仅身体表面存在着一层微生物,就连口腔、胃肠道、泌尿道或呼吸系统,也都是一个很大的贮藏微生物的仓库。

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  • 樟木家具慢慢“蚕食”你健康 2010-3-10保健

    樟木木质坚韧,气味芳香,制成衣橱贮藏衣裳等物品,可防蛀、防霉和杀菌。但若把它长期放在卧室里,则对身体健康也不利。

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  • 阴道的防御功能还需 2010-3-9性爱

    不论是自然界、生物界,还是人类社会,任何事物都是互相制约、互相依存的。人的身体也是如此,不仅身体表面存在着一层微生物,就连口腔、胃肠道、泌尿道或呼吸系统,也都是一个很大的贮藏微生物的仓库。

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  • 儿童成长发育所需营养素 2010-2-27儿科

    营养专家论坛儿童的身体处于生长发育时期,需要吸收大量的营养素。而人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的,或无法长期贮藏的,需要从每天的食物中得到不断地补充。下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍:

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  • 日行45分钟可有效控糖 2010-2-25糖尿病

    肌肉是人体最大的血糖贮藏库,一旦肌肉不能吸收足够多的血糖,血液中的糖含量就会保持在反常的高水平,对血管、动脉和器官造成损伤。特伦尼尔说:“有些人一想到要去体育馆,经常会有种头痛的感觉,但我们的研究发现,几乎每个糖尿病患者都可以通过步行变得活跃起来。许多人提前几站从巴士下车,体验步行的乐趣。”

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