立冬过后正是服膏方进补的最佳时期。因此膏方的配置价格也是水涨船高,其实我们可以根据自己体质试试在家自制膏方,在省钱的同时也能达到滋补效果。本期用药知识专题教您冬令滋补怎样自制膏方,制作膏方的注意事项以及误区,让您在保健养生的同时也能治疗疾病。

声明:以下内容仅供参考,具体用药谨遵医嘱。

自制中药膏方有选择

冬令进补话膏方 自制膏方莫忘先体检

中医进补四季皆宜,但服用膏方则以冬季为好。选择冬令时节进补是顺应自然的一种养生方法。古人云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”冬三月气候寒冷,自然界万物凋谢,阴寒胜而阳气衰。在冬季补养,既可及时补充人体的气血津液,抵御严寒的侵袭,又可使来年少生病。[详细]

医学上认为,人的体质可以分为平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质等,不同的体质都有不同的养生方法。一料膏方要服用大约两个月,一定要去正规的中医院请经验丰富的中医大夫开方,否则,辨证有误,反受其害。[详细]

膏方咨询比服用进补更关键

膏方咨询其实比真正服用时更关键。就如同量体裁衣一样,要制成完全适合于患者特点的补膏,之前需做中医“辨症”检查,就诊者要提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神情况、睡眠情况、饮食与排便状况、日常生活习惯、职业情况、特殊生理阶段、服用药物情况以及病史等资料。[详细]

膏方选择不可盲目

膏方的选择应根据个人的具体情况而定。如气虚体质的人,表现为神疲倦怠、动则气喘、饮食无味等,可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚体质的人,可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方等。膏方虽好,使用时亦应区别对待,不可盲目。[详细]

自制中药膏方过程当注意细节

祖国医学非常重视“天人相应”的理论,自然界万物具有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人类到了冬季,也同样处于“封藏”时期,此时调补可以使营养物质易于吸收蕴藏。因此,民间有“冬令进补,来年打虎”之说。但是,这并不是说其他季节一概不能进补,无论何时只要人体出现气血阴阳失调,都可以及时调补。中药膏方具有吸收好、服用方便的特点,对一些需要长期调养的人群来说尤其适合。

自制冬令“膏滋”有讲究

煎煮先用急火烧开再用文火保持

在家自制“膏滋”。先将中药材浸泡4~6小时,然后倒入砂锅内,加入适量清水,水应浸没全部药材,且高出5厘米为宜。煎煮先用急火烧开,再用文火保持微沸2小时后,过滤取汁;药材连续煎煮3次,头汁和二汁煎2小时,三汁煎煮l小时,合并3次煎煮的药汁,用“绢筛”过滤、去渣。过滤前应把药液静置几小时,使药汁中无效的成分充分沉淀而滤去。[详细]

煎熬、浓缩药液不要加锅盖

煎熬、浓缩药液不要加锅盖,以使水分快速蒸发,至浓缩成薄粥状时,此为“清膏”。趁热加入砂糖、冰糖或蜂蜜类“收膏”,也可加入胶类或人参汁等“收膏”,用竹板不断搅拌,切忌烧焦、结底。再用文火煎熬至膏汁翻云头状或蜂窝状时,冬补“膏滋”即成。倒入瓷钵等容器中,冷却后方可加盖,置阴凉干燥处存放。 [详细]

膏滋别放冰箱或冷冻室保存

冬季不应放入冰箱内,更不应置冷冻室,因膏滋冻结后再解冻时易破坏原有胶体,使有效成分含量下降。“收膏”时如用胶类的,应先用适量黄酒浸泡烊化。如用人参、鹿胶或珍珠等,应事先研粉或煎成浓汁,以使均匀分散。膏方装入罐后需使用时,每次换用干净的调匙,取出膏滋,用温开水冲服。[详细]

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