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活血止痛吃什么
2018-08-07

  活血止痛是人们经常会提高的话题,因为在日常生活中很多事会引起身体不适,出现疼痛症状,这时候就需要及时缓解,以免影响正常工作和生活。其实活血止痛饮食就可以做到,那么,活血止痛吃什么?下面就一起来看看吧。

  活血止痛吃什么:

  生姜中含有辛辣和芳香的成分含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维,用于风寒感冒可通过发汗使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌、增进食欲可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用能促进血液循环。

  黑木耳可以达到活血,养胃以及益气强身作用,它可以降低血脂,抵抗血栓,抵抗脂质过氧化,可以让血管软化,血液粘稠程度降低,这样血液的流动速度就可以变得更快一些,黑木耳的吸附能力也很强,所以可以把身体里面的有害物质吸附以后及时排出体外。

  洋葱里面含有半胱氨酸,硫氨基酸以及二烯丙基二硫化物,是一种非常不错的蔬菜,可以很好的扩张血管,降低血液粘稠程度,可以降低血压,所以大家就可以在平时做菜的时候加入一些洋葱。

  食物活血止痛的效果终归不如药物,玉林制药生产的壮药四宝之一的云香精主要功效祛风除湿,活血止痛。对于中医风湿痹痛疗效确切,深受患者好评!选用枫荷桂、白芷、桂枝三味君药,祛风散寒、温通经脉、祛风除湿;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等臣药,祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等佐使药,消肿活血化瘀,渗透力增强。

  使用云香精后其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中,迅速起到止痛的效果。一般来说,人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状,只需用此药液轻搽患处2―3次就可有效地缓解症状。

  通过以上内容的介绍,相信大家对活血止痛吃什么已经有所了解了。在使用药物活血止痛时要详细阅读说明书,或者按照医生建议使用,这样才能提高效果,避免自行用药出现不适症状。

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