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戳伤手指能按摩吗
2018-07-30

  打篮球是很多男孩子非常喜欢的运动项目,并且打篮球对身体健康也是有很多好处的。但是需要重视的是打篮球容易导致跌打损伤,而手指戳伤就是常事,因此大家对戳伤手指能按摩吗非常关注,下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

  戳伤手指能按摩吗?

  按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散,按摩的过程会有一些疼痛,但是可以帮助较快的恢复。

  除此之外,还可以通过以下几种方法进行缓解:

  1、打篮球时戳伤手指,最 好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。

  2、把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀。最 好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。而如果使戳到的手指下垂的话,会导致血液向下流,会加重手指肿胀的情况。

  3、手指被戳伤之后,要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位,或用冷水冲洗受伤手指,可以减缓受伤局部的血液循环,缓解疼痛感和减轻肿胀,还能减小受伤范扩散范围。

  4、对受伤部位进行加压包扎,用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来,能够帮助减轻肿胀。但是要注意的是不要包扎过紧,以免造成局部血液循环不畅,而且手指肿胀比较厉害的话,就不要用胶布缠缚为好。

  5、药物消肿止痛:要在24小时后才可以使用活血化瘀的药物,来帮助淤血扩散,帮助恢复。

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  活血散瘀,消肿止痛,旺盛局部血液循环,促进新陈代谢,达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。

  以上内容就是针对“戳伤手指能按摩吗”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。生活中建议爱打篮球的人佩戴指套或是手套,用运动胶布将手指关节包起来固定等,能对手指起到保护作用。

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