• 日常保护脐部健康的方法 2011-8-9男性

    肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。1、注意脐部卫生。夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。...

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  • 玩”镜子“孩子自我意识强 2011-8-9育儿

    有些家庭不让宝宝照镜子,甚至用布把镜子裹起来,这种做法不可取。应该多让小儿照镜子,使小儿渐渐认识自己的模样,逐渐有了自我意识。在小儿清醒时,妈妈可抱着小儿照镜子,在镜子前让他安静地看一会,并告诉他这是宝宝,那是妈妈。同时可以让小儿在镜子前做一些动作,如把宝宝小手举起,摸摸镜子,再摸摸自己的小鼻子。开始小儿会盯着镜子十分奇怪,多让他看几回后,他就会变得轻松愉快起来。有些家庭不让宝宝照镜子,甚至用布把...

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  • 5大高招让宝宝不再抗拒吃蔬菜 2011-8-8育儿

    蔬菜对小朋友的成长大有裨益,可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心,为了让宝宝多吃点蔬菜,有时候你哄,你劝,甚至威吓,但你的宝宝就是不肯买账。难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗?先别灰心,权威育儿专家和营养学专家为宝宝家长们支了几招,不妨试试吧。让孩子多亲近蔬菜对于3岁以上儿童,想让他们多吃蔬菜,你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场,去超市的蔬菜货架,给他们亲手挑选蔬菜...

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  • 牙齿“美容”易陷入美白流言误区 2011-8-7保健

    人人都想一张嘴露出洁白的牙齿,像广告里一样闪闪亮,实际情况是很多人还在为牙齿不够白而烦恼。网上流传的那些美白牙齿“小妙招”:含食醋刷牙、柠檬汁擦牙,花生碎刷牙……看似普通,其实暗藏凶险。

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  • 减肥不能吃的水果 简单方法吃饭变瘦 2011-8-5减肥

    如果深入细致地了解,当然可以弄一个有糖分数值的清单,在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不是正确,我也不能判断,但是听起来前途还是很光明的。

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  • 夏季最适合宝宝吃的辅食 2011-8-5育儿

    夏天来了,天气渐热,大人的胃口都会变小,何况小宝宝呢,自己动手制作一些夏天的适合宝宝食用的辅食,让你的小baby在夏天也能健康快乐成长!牛奶粥适合年龄:5—10月制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。水果藕粉...

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  • 平日教宝宝学会看日历识字 2011-8-5育儿

            用台历或翻页的日历让宝宝学认日历上的大字。大人先做示范:“翻到1月3日”,让宝宝看是星期几,农历是几月几日。让宝宝自己翻到几月几日,看宝宝是否能找到正确的位置,读出星期几和农历的月日。再请宝宝在日历上找出节令,如哪天是小寒,哪天是大寒,何时立春,立春的时候正是几九。最好节令那天在记事栏内写上当天的温度和天气,是阴...

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  • 抽取胰岛素的注意事项 2011-8-4糖尿病

    抽取胰岛素的注意事项包括:⑴核实胰岛素瓶签后,消毒瓶盖,向瓶内注入适量空气,但针头不能接触药液,否则须更换针头;⑵单独使用普通胰岛素时,先将适量空气注入药瓶后,将瓶倒置,以利于药品的抽取;⑶使用中、长效胰岛素前,要轻摇药瓶,以使药液混匀;⑷合用短效与中或长效时,应先抽取普通胰岛素,后抽中效或者长效胰岛素,以免将有鱼精蛋白的胰岛素弄到普通胰岛素中,造成普通胰岛素变质。具体方法是先将针头插入中或长效胰...

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  • 高温下后车上饮料致癌? 专家表示无碍 尽量多喝新鲜水 2011-8-4癌症

    又一波致癌流言来了!最近网上疯传车内高温暴晒的饮料容易致癌,弄的大家又开始心神不宁。到底真实性有多少呢?有记者对塑料专家进行了咨询,结果专家表示这种说法没有依据,大家不需要担心,但是也尽量少喝存放时间过长的瓶装水,多喝一些新鲜的饮用水,更加健康。在松了一口气的同时,我们是否该考虑,是不是该对塑料“敬而远之”了呢?网络流传:暴晒车内饮料致癌夏天来了,很多开车的朋友为了方便,在后备箱放一箱水。经过暴晒...

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  • 0-1岁宝宝的7个语言游戏 2011-8-4育儿

    宝宝出生时的第一声啼哭,就是他来到这个世界说出的第一句话!让孩子的语言获得良好发展,并不需要你做特别多的事情,以下几个语言游戏就能让小婴儿的语言能力增加。语言是智力发展的重要标志之一。语言表达能力强的孩子理解力强,更加自信,在以后的社会交往中也会更受欢迎。其实,让孩子的语言获得良好发展,并不需要你做特别多的事情,只需每天拿出30分钟的时间,认认真真地和孩子“对话”、玩游戏,你就会有意想不到的收获。...

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