粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。
查看全文>> 标签:粥油滋补饮食普洱茶mm们最熟悉的瘦身刮油茶饮,很多姐妹们都会在日常喝一些,你可知道普洱茶还有治疗便秘排毒的功效?下面小编为大家带来7款普洱茶防便秘减肥食谱,就可以帮你治疗便秘,一月快速瘦掉10斤,快一起来看看吧!
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥大多数减肥者都有一个认识误区,认为饭吃多了会发胖,所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。令人发胖的元凶其实是糖和油。
查看全文>> 标签:误区健康瘦身减肥对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。
查看全文>> 标签:饮品健康瘦身减肥23岁那年我就生下了宝宝,身高160的我,记的怀孕的时候到了后期我胖到了160多斤,不夸张的说真的是走不动了,但一直觉得生完孩子就会恢复了,当时也没考虑太多。
查看全文>> 标签:产后健康瘦身减肥(1)疲劳:无明显诱因而突然感到神疲乏力、精神倦怠、两膝酸软等或全身倦怠感日趋严重;(2)食欲:食欲不振,有恶心感觉;(3)低热:持续性低热,或并发恶寒,并排除其他感染;(4)神志:注意力不容易集中,或失眠多梦;(5)饮酒量:酒量突然下降;(6)皮肤颜色:脸色晦暗失去光泽,或皮肤发黄,或觉瘙痒,或皮肤发黑,或黑斑增加;(7)眼:巩膜发黄;(8)尿色:尿黄如浓茶色;(9 )粪色:粪便颜色改变,如由以...
查看全文>> 标签:肝病症状老年人肝病症状诊断现如今,白领们都特别注重办公室健康,所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思,眼下正流行的办公桌“健康三宝”就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。
查看全文>> 标签:健康三宝办公室白领人们一般认为,精神紧张对人的健康无益,但据国内外学者的最新研究证明,适度的紧张是保持健康的“维生素”,多不得,但也少不得。这种新的观念正日益为越来越多的人所接受。
查看全文>> 标签:紧张心理心理健康维生素新婚夫妇渴望家庭中添个称心如意的娃娃,这是人之常情的事。但有的人如期“结果”,有的却迟迟不孕,甚至为不孕相互埋怨,影响夫妻感情。那么怎样能尽快怀上小宝宝呢?这里向夫妇们介绍点尽快受孕的知识。多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算,在排卵前2~3天及排卵后1~2天为易受孕期,其余的时间则为安全期(由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响;所谓安全期仅仅是相对而言)。夫妻...
查看全文>> 标签:最佳受孕期排卵孕前准备当“剩女”们已经解放思想、学会独自享受精彩时,四十“剩男”正因为社会、父母和同事的心理压力,处于一种前所未有的婚姻焦虑中,成为地地道道的“结婚狂”。
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