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  • 合理膳食远离脂肪肝困扰 2011-8-25肝病

    合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...

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  • 这7种调料不适合孕妈 2011-8-25育儿

    很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道,这10种调料不适合孕妈。(#画中画广告2#)第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,...

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  • 产后清洁卫生很重要 洗澡、刷牙方法要得当 2011-8-25育儿

    产后女性应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头,饭前便后洗手,喂奶前洗手。出汗多还要勤洗澡、勤换衣服。产后阴道有恶露排出,要注意保持外阴部清洁,每日用温开水洗外阴,勤换内裤与卫生垫。大小便后避开伤口,用卫生纸由前向后擦净.注意不要反方向,以免肛门周围细菌污染生殖道造成感染。另外,产妇产褥期洗澡、刷牙要方法得当。(#画中画广告#)  一、产后妇女怎样洗澡产后的妇女是很容易出汗的,特别是睡觉时和醒来时,...

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  • 简单穴位按摩 经期上班不犯困 2011-8-25女性

    经期嗜睡是指女性每遇经期前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。

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  • 介绍8种中药最能解酒 2011-8-25中医

    喝酒过多,不仅伤身,还能给身体带来不适感。然而,盛酒难却,喝醉在所难免。喝醉了就要解酒。怎么解酒呢?有许多解酒的小偏方,看似很灵,然而应用起来就没有多大效果。

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  • 鱼鳞病怎么做好自我护理 2011-8-25皮肤病

    鱼鳞病指的是相对不太常见的皮肤病集团的特点是存在过多的干表面鳞片。下面将为大家介绍鱼鳞病该如何自我护理。

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  • 中年男人抗早衰的生活细节 2011-8-25男性

    在人生旅途中,中年是人生创造的高峰年代。常言道:“人到中年百事忙”,中年人是社会及家庭的栋梁,是工作岗位上的中坚骨干。然而,中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%。中年人的身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,体质状态,身体机能逐渐衰退,细胞再生能力、免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也不知不觉地减弱。不少人开始眼...

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  • 男性生殖疾病的早期信号 2011-8-25男性

    阴囊剧烈疼痛如果没有受到外伤,那可能是睾丸与精索发生扭转,切断了血液供应。如果在4个小时内没有得到及时治疗,会导致睾丸缺血坏死。超声检查可以诊断该病,确诊后要马上进行睾丸扭转复位术,并加以固定,避免再次扭转。生殖道疼痛由于细菌感染,运输精子的管道容易出现炎症,其中最常见的是淋病、衣原体感染等。40岁以上男性的感染还易转移。如果没有合理治疗,生殖道会出现瘢痕或梗阻,从而导致不育。一般治疗3天后,肿大...

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  • 治鼻咽癌反复出血 介入栓塞疗效显著 2011-8-24癌症

    南方医科大学第三附属医院介入科,为一身患鼻咽癌鼻出血的患者成功施行介入栓塞手术。目前患者已出院,身体状况良好。反复出血半月 辗转多家医院求医未果刚过不惑之年的陈先生,因患鼻咽癌曾就诊过多家医院。考虑介入手术可能导致大动脉损伤,甚至危及生命,患者和家属选择了鼻咽癌放疗手术。不幸的是,陈先生鼻咽癌放疗术后,鼻腔反复出血达半月。后来,陈先生来到南方医科大学第三附属就诊,并行鼻腔填塞,但仍难彻底止血。耳鼻...

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  • 新生儿打乙肝疫苗越早越好 2011-8-24乙肝

    中国工程院院士、中华医学会肝病学分会名誉主任委员庄辉日前接受记者专访时提醒广大育龄父母,孩子出生后24小时之内应进行乙肝疫苗接种,而且越早越好。

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