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  • 妈妈注意产后“私处”护理 2011-8-13育儿

    勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝,伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养,就需要靠家人的观察和悉心照顾了。什么是“恶露”?生产时由于胎盘从子宫内剥离,因此子宫内部的微血管呈破裂、张开的状态,而后血管必须逐渐收缩,并将残余的血块、胎膜排出。所谓“恶露”,就是在产后子宫排出物的总称。恶露的变化:产后1周内:呈鲜红色,相当于月经头几天的血量,同时也可能出现血块。产后1周...

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  • 性交疼痛 勿忘给私处“补水” 2011-8-12妇科

    40%的绝经期女性因雌激素缺乏而出现阴道干涩;产后半年内,几乎所有女性都为此苦恼。

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  • 如何辨别变质药:白色药片变黄勿服 2011-8-12药品

    保存不当药品会变质,那么怎样鉴别变质药?本文教你正确来辨别几种剂型的药物。

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  • 减肥勿过头 少女成长要脂肪 2011-8-12女性

    女性脂肪必须超过体重的22%,才能具备受孕、怀胎及哺育后代的基本功能,当体内脂肪含量低于17%时,就会危及健康。

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  • 炎热夏季应注意保护自身阳气 2011-8-12男性

    祖国医学认为,春夏养阳,秋冬养阴。夏季天气炎热,人们应注意卫护自身之阳气。一、饮食勿过冷,以护脾胃阳气夏季如若过食生冷食物,则将损伤胃肠之气,轻则导致消化不良,重则产生腹痛、腹泻。因此,夏天要少食冷饮和生冷瓜果,少喝冰镇啤酒、冰饮料等。二、防暑勿贪凉,以护肺卫阳气夏季如贪凉过度,长期呆在空调房内或彻夜露宿,寒凉之气从人体皮肤、毛孔而入,易导致呼吸道免疫功能下降,细菌、病毒乘虚入侵,引起感冒,甚至诱...

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  • 狂犬病疫苗勿滥用,及时处理伤口是关键 2011-8-10药品

    狂犬病主要在我国人口稠密的东南部以及云南、贵州、四川等地流行,如果完全不进行暴露后预防,我国每年狂犬病死亡人数预计为3万人。

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  • 魅力男人的居家护肤方法 2011-8-10男性

    完美的肌肤并不是很困难的事情。在日常生活中,我们有很多方面需要注意,只要做好了,照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢!快速消除黑眼圈起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变润。常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂(天然的dhea),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。樱...

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  • 3技巧解宝宝“红臀”之扰 2011-8-10育儿

    宝宝肌肤娇嫩,很容易出现各种问题,尤其是小屁股被尿布疹困扰,其实,除了生理原因外,主要还是妈妈照顾不周导致的。学习一些护理技巧,新手妈妈完全可以帮宝宝度过最敏感的尿布期。寻找红臀诱因尿布疹的发生,主要是因为宝宝大小便给皮肤带来刺激,未能及时杜绝大小便刺激是最终诱因。诱因一:尿布没及时更换宝宝大小便后没有及时换尿布,尤其在夜间,不换尿布或长时间使用一次性尿不湿,都会使得尿液对臀部皮肤产生刺激。诱因二...

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  • 夏食凉菜勿贪“凉”损健康 2011-8-7饮食

    夏季凉菜虽然好吃,在烹饪方式以及吃法上还是颇有些讲究的,如果不加注意的话,可能会因贪“凉”而有损健康。

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  • 夏季新生儿有眼屎勿当热气治 2011-8-6儿科

    做家长的发现新生儿有眼屎是常见的症状,一般家长都是轻松对待,或者就仅仅认为是孩子热气而已,专家表示新生儿有眼屎不但可能是泪囊炎还有可能是新生儿淋球菌结膜炎,家长要注意。

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