纯正阿胶

补肾首选要适当增加“血肉有情之品”，中药类如阿胶、鹿茸、海马等；食物类如瘦肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鱼类等，因为此类药食所含优质蛋白质颇丰，原理就在于“同气相求“的功效。其次是经常服用药食兼优的食物，如大豆、核桃、黑芝麻、蜂蜜、花粉、菌菇类等，均有延年益寿抗衰老作用，尤其以核桃肉、黑芝麻、黑豆等补肾作用较为突出。

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其比较粘腻，难以吸收。

橄榄油是近年来风靡中国市场的一种高端食用油，因其主要来自国外，加上保健功能“卓越”，所以颇受人们青睐，价格不菲仍不乏追捧。

血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。

银幕、t台上流行起东方情怀的时候，安安找到了安慰自己的理由：“我的眼睛很中国。”确实，安安的眼皮单得极其纯正，也细得很有弧度。

将糯米洗净入锅熬熟，加入阿胶，待阿胶完全溶化后即可食用，服食时加入适量红糖。

刚刚生完小孩的你，该如何去补充一下营养呢？如何在月子里更好的恢复自己的身体呢？下面为你介绍一款月子食谱……

原因 少数新妈妈的贫血由于产时出血较多，如剖宫产等引起的失血性贫血。而也有部分新妈妈是因为营养不良或缺铁而产生的缺铁性贫血。贫血会致使新妈妈产褥期延长，身体恢复减慢，体质下降，甚至还会导致新妈妈抵抗力下降，容易发生产褥期感染、发热等疾病。贫血还可使新妈妈的乳汁分泌不足,同时乳汁含铁减少,使宝宝营养不良,抵抗力下降。

伴随着经典复古风的盛行，曾在电影或杂志中看到的摩登绅士来到了我们的身边，为我们演绎这一季的风尚。理性中透着感性是英伦风潮的特质，接下来就为你介绍当季纯正英伦男装的几种搭配风格。

此粥有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力。