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  • 懒人更招疾病喜欢 2011-5-16保健

    8种大病与懒惰有关:由于懒惰导致的死亡,归根结底,在于懒惰引起的疾病。研究发现,冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌等8种大病,都会因为懒惰而使患病风险大大增加。生活中不同种类的懒惰,对身体造成的损害各有不同。

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  • 每天走六千步有助于养生保健 2011-5-16保健

    由中华全国体育总会主办的公益活动——“2011世界行走日”正陆续在青岛、西安、广州、上海、成都等12个城市举行,参与人数将超10万,意在倡议大众用最简单有效的养生方式实现健康人生。现在,行走养生渐热,每天潇洒步行上下班的“走班族”成了街边一景。(#画中画广告#)行走自古就是“百练之祖”5月2日,中国医师协会等联合公布的第二届中国城市健康状况大调查表明,我国青壮年人群中血脂异常率平均达46.83%。...

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  • 让父母长寿的5大饮食方案 2011-5-15饮食

    美国一份研究报告披露,每天吃一定量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风危险。这份报告显示,每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者,中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者则要低68%。这主要得益于β胡萝卜素,它可以转化成维生素a,防止胆固醇在血管壁上积结,保持脑血管畅通,从而防止中风。

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  • 夏季性爱后静静地躺会儿 2011-5-13性爱

    随着气温升高,伴随着酷夏的来临男性开始抱怨性生活后越来越疲乏,恢复期也明显延长。虽然大家都明白,这是一个正常的生理现象,但仍希望找到一个有效的缓解办法。

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  • 久坐一族不可不知的保健法 2011-5-13保健

    生活方式病”的概念渐入人心。实际上,除了冠心病、中风、糖尿病等慢性病外,尿路感染的发病与不良生活方式也密切相关。那么,要想预防尿路感染,我们至少应该做到哪些事呢?

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  • 高血脂病人 吃药不可进三误区 2011-5-12心血管疾病

    张先生已经有十几年的高血压和糖尿病病史了,近来天气多变,他突发缺血性中风住进了医院,所幸发现得早,处理及时,没什么大事,经过治疗后很快就出了医院。

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  • 八个习惯让你健康功亏一篑 2011-5-12保健

    现代人越来越重视健康——经常运动、注意膳食搭配……但有时候生活中一些不经意的习惯,很可能会让你的努力成为“无用功”,甚至影响健康。近日,美国《预防》杂志就刊文提醒了8个最容易被忽视的坏习惯。(#画中画广告#) 1.忘记用牙线。相比花大价钱漂白牙齿,每天使用牙线是保护牙齿的最廉价方法。刷牙不能完全去除牙缝中的食物残渣,一旦这些残渣滋生的细菌进入血液,会增加心脏病、中风、癌症和早产风险。改变方法:每天...

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  • 小满节气养生讲究未病先防 2011-5-11保健

    小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。(#画中画广告#) 小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病...

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  • 小满养生重未病先治 味宜清淡 切忌贪凉卧睡 2011-5-11保健

    小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。(#画中画广告#) 勿贪凉卧睡小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮...

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  • 备受白领OL青睐的注射美容法 2011-5-11整形

    注射美容无创无痛、无需恢复期,这种既不影响工作,又可以快速变美的美容方法真的是人见人爱。无论是除皱,还是隆鼻、丰唇,注射美容都可以轻松搞定,因而深受上班族喜爱。下面我们一起来看看众多白领青睐的注射整形美容法。

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