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  • 秋季保健的三个“拒绝” 2011-9-4保健

    秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。

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  • 慢性肾炎做好两个处理 2011-9-4肾病

    慢性肾炎活动期或症状明显者应当休息,要避免感冒、受湿、过劳,防止呼吸道及泌尿道感染,禁用肾毒性药物。

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  • 感冒胃病空调病 姜汤帮你解决 2011-9-4饮食

    吃姜可以防病治小病。不过对于吃姜防治小病来说,我们最经常是把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的食材,会获得不同的养生保健效果。今天小编介绍一些治疗感冒等病的姜汤食疗方给大家。

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  • 防止学龄儿童鼻出血有高招 2011-9-4育儿

    现在是上呼吸道疾病的高发期,如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。

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  • 秋燥食疗降火 中医7大食疗法 2011-9-3减肥

    夏季已经悄悄过去,转眼就到秋季了。秋季气候干燥,人们很容易上火,我们要通过日常的饮食来合理的进行调理。那么迟什么食物可以降秋火呢?下面小编就为大家详细介绍下。

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  • 预防秋燥 不妨试一试水果餐 2011-9-3饮食

    秋季气温多变、空气干燥,很多人容易鼻干咽痛,燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物,更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。

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  • 别把鼻咽癌当感冒 顽固头痛鼻塞要警惕 2011-9-2癌症

    头疼、鼻塞、流鼻涕是感冒常有的症状。但是,长时间的无原因头疼、鼻塞、流鼻涕须引起重视,很有可能是鼻咽癌在作怪。就有这么一位先生,感冒许久竟然成了鼻咽癌!长时间头疼鼻塞 结果竟是鼻咽癌56岁的胡先生去年年初开始觉得头经常疼,并伴有鼻塞等症状,胡先生以为是感冒引起就吃一些感冒药,后来症状越来越严重。去年3月份时,在当地医院就诊,被诊断为病毒性感冒,治疗一段时间后不但没有好转,反而症状越来越严重,有时候...

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  • 滥用中成药:3类常见中成药服用误区 2011-9-2药品

    我们身边都有这样的人,一感冒就喝板蓝根,便秘了吃点牛黄解毒片,女性经期不适吃俩乌鸡白凤丸……这些耳熟能详的中成药,是许多人眼里不折不扣的“万金油”。可是,与民众对中成药的依赖成反比的是,近年来因不当使

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  • 寡人的健康纠结第65期:如何缓解秋燥? 2011-9-2保健

    应对秋燥要讲究全方位,比如少洗澡,少用碱性大的洁肤品,少吃辛辣食物,多吃酸性的生津润燥的食物,再比如,多穿白色的衣服等。

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  • 常搓腰眼有助于固精益肾 2011-9-2男性

    男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但宜稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3~5次为宜,每次不少于5分钟,直到脸上有热烘烘的感觉...

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