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  • 常食5类食物 去秋燥 防唇干裂 2011-8-22饮食

    秋冬常会出现口唇干裂的情况。引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等。因此,防治口唇干裂就要多食用性平或偏冷的食物。下面,小编为你总结5类可防治口唇干裂的食物。

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  • 专家提醒:40岁后慎按颈椎 2011-8-22保健

    受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。

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  • 提高宝宝免疫力的10种食物 2011-8-22育儿

    1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用,还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等,有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物,能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。3...

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  • 备孕期间容易忽视两大误区 2011-8-22育儿

    近一个月来,市区王先生的生活变得十分辛苦,因为他的妻子给他制定了“宝贝计划”:要求他注意这注意那的,还要求他每天早起一小时锻炼身体,以便孕育健康宝宝。还有很多年轻夫妇,为了孕育健康宝宝,恶补孕前知识。温州书城“育儿百科”区的书柜经常是空荡荡的。工作人员称,有关育儿的书籍特别畅销,有60余种育儿书籍出现断货现象。但由于对孕前知识的了解不全面,有些年轻夫妇存在认识上的误区。误区一:生宝宝之前要强化锻炼...

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  • 男人导致皮肤老化的八大恶习 2011-8-22男性

    在我们平时的日常生活中,一些很微小的细节都会使我们宝贝的肌肤受到侵袭。不要以为这个问题只会困扰爱美的女性,对于男士也是有很大的伤害。肌肤干燥:热水+洁面在以往的洁面观念中,用无刺激感的温水,或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者,不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现,25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0度左右...

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  • 宝宝过早接触电脑弊大于利 影响心智发育损眼睛 2011-8-22育儿

    许多心理教育和医务工作者在实践中发现,使用电子产品过多的孩子,控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。

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  • 4大因素导致宝宝长牙过慢 2011-8-22育儿

    “你家小孩长几颗牙啦?” 有了孩子之后,难免经常被街坊邻居、亲戚朋友问到这些问题。一旦发觉自家孩子有发育缓慢的迹象,就显得特别紧张。宝宝明明已经到了长牙的年龄,为何迟迟不见牙齿冒出呢?父母不禁焦虑起来:“是不是发育有问题?”“要不要补充钙片?”其实,牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单,以下4大因素均有可能与长牙过慢有关。先天遗传幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传,包括家庭病史、种族等,甚至连性别也会有所...

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  • 职业孕妈的四大健康守则 2011-8-21育儿

    在身体允许的情况下,很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知,怀孕后,许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击,所以,准妈妈一定要格外的注意,以下四大健康守则,准妈妈一定要仔细看咯。(#画中画广告#)  健康守则一:减少或避免吹空调,警惕“空调病”空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境,但也很容易让准妈妈患上“空调病”,症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、...

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  • 孕妇不必担心胎儿胎动过多 2011-8-21育儿

    有些孕妇在孕晚期时感觉孩子在肚子里总是动。站着的时候动,坐着的时候动,躺着的时候也动,不知道是怎么回事,也担心胎儿是不是有什么异常?那究竟胎动过多有没有问题呢?(#画中画广告#)  北京协和医院妇产科专家说:胎动的情况可以间接反应胎儿在宫内的健康情况。通常在怀孕晚期,胎动平均每小时在20—50次,但是会受时间的影响,一般在夜间比较多些。胎动监测一般每天早、中、晚各1小时,如果3个小时胎动总次数少于...

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  • 孕妇可以吃维生素C吗? 2011-8-21育儿

    近代研究表明vc对人体健康至关重要,维生素c能防止牙龈出血,改善铁、钙和叶酸的利用,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛,促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合,预防心血管病,增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等。(#画中画广告#)  孕妇吃维生素c有没有副作用呢?维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维...

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