人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰,腰很可能会累坏了。医生说,椎间盘最主要的成分是水,这种物质从20岁就开始减少,负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着,从30岁以后椎间盘就走...
查看全文>> 标签:腰椎男人保养中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。一、眼有神:目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,思想活跃;二、声息和:说话声音宏亮,呼吸从容不迫,心平气和,反映出肺脏功能良好,抵抗力强。三、前门松:小便通畅,说明泌尿、生殖系统大体无恙。四、后门紧:无腹痛、腹泻之虑,则消化(消化食品)功能健旺。五、形不丰:保持体形匀称,不宜过胖。...
查看全文>> 标签:中年健康男人上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。
查看全文>>脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,那么哪些人群容易患脂肪肝呢?
查看全文>> 标签:提醒前情回顾:2011年8月18日8:20分,一场规模庞大的剖宫产手术在广东省妇幼保健院进行。在数十位医护人员的共同努力下,怀孕28周的24岁河南打工妹肚子里的5个宝宝在5分钟内先后出生。这3男2女5个bb也是在广州顺利诞生的首例五胞胎。2011年8月18日晚9时许,由于肺出血严重,五胞胎中的老四因抢救无效夭折。老四是五个小孩子中体重第二轻的,出生后体重只有800克。连日来,在广州诞生的首例五胞胎一直...
查看全文>> 标签:五胞胎多胞胎在很多人的眼中,吃素就等于没营养、口感差。其实并不是如此,只要你会选对材料,吃素不仅又营养又美味,而且对健康很有益处。今天先来教大家如何健康吃素,然后介绍几道简单又易做的素食食谱给大家。
查看全文>> 标签:high吃素老公就因为这个要和我离婚。他说他坚持了十年终于败下阵来。我坚持了四年一直没有同意离婚。中间有时想离了算了,就是不忍心因为我心里还有他,想过下去!还有我不想伤害孩子,想给孩子一个完整的家。
查看全文>> 标签:胸小老公结婚日常生活中,人们也喜欢用大豆榨汁喝,但是榨汁之后的豆渣就真的成了废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢?下面,小编就教大家做四道豆渣美食,让“废渣”也能变成宝,一样能吃出健康!
查看全文>> 标签:豆渣营养饮食阴阳相互作用产生的不同状态只有五种:一是阴消阳长状态;二是阳消阴长状态;三是重阳极限状态;四是重阴极限状态;五是阴阳平衡状态。
查看全文>> 标签:中医词霸中医五行疾病预防肩关节脱位的治疗有以下四种方法手法复位、手术复位、陈旧性肩关节脱位的治疗、习惯性肩关节前脱位的治疗。
查看全文>> 标签:治疗措施肩关节脱位疾病预防