美发安神

孕妇产后可能会出现失血过多导致的虚脱、盗汗等症状，北芪红枣茶或者西洋参红枣茶都可以有效补肺益气、养血安神。

秋季养生粥之山药安神粥山药安神粥材料:新鲜山药300公克，莲子10颗，红枣3颗，枸杞3钱，黑糯米1两，白糯米1两，桂圆肉2两，米酒1大匙，冰糖适量山药安神粥做法:(1)莲子洗净泡软，红枣洗净泡软去核，黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。(2)山药洗净削皮切小块备用。(3)将1000cc的水注入锅中煮开，放入所有材料(米酒、冰糖除外)，用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。(4)加入冰糖、米酒，煮至...

八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，能互补蛋白质中氨基酸数量和含量不足，搭配出最佳的营养组合。

烈日炎炎的夏天，辛苦工作了一天，晚上躺在床上却辗转反侧，烦躁难安。失眠了怎么办？以下小编教你如何通过安神食物将睡眠“吃”回来。

谷类糖尿病的预防好帮手，糖尿病的预防对于食物的要求十分苛刻,糖尿病的预防如今已经越来越重要了，许多糖友都会在平时积极的预防，这样就会大大降低糖尿病所造成的伤害，其实，预防糖尿病也是有因素可以遵循的，找到了这几个关键因素，糖友们就不会盲目的预防了。很多人都不清楚食物糖尿病的预防有莫大的益处，因而没有及时诊治，使得病情恶化。专家对糖尿病的预防有益处的谷类介绍如下：1.玉米。玉米具有降低胆固醇，防止动脉...

失眠的原因有很多，治疗应该针对病因实施对应的措施。药物治疗包括病因治疗和对症治疗，病因治疗包括对导致失眠的各种疾病的治疗，以及抑郁焦虑等神经精神障碍的治疗。

泥鳅　　含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。　　虾　　味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。　　鹌鹑...

南方月子饮食酒酿蛋　米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富，含糖、有机酸、维生素b1、b2等，可益气、活血、散结、消肿，非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖，又是补血的佳品。红枣炒米茶　红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水，移入汤煲，加入红枣、枸杞、黄芪和党参，煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...

莲子善于补五脏不足，具有防癌抗癌的功能；莲子能强心安神，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；莲子还能滋养补虚、止遗涩精；对于夏季来说，清心火的功效显著，小编和大家一起学习莲子的5种煮法。

掉发、秃顶一直是困扰男性的大问题，小则伤自尊，大则影响到恋爱、婚姻。但在临床上头发“生病”的患者很多，专家说，很多男性患者在早期发现头发脱落减少却不重视，等到掉发问题越来越严重才去治疗，还有人迷信民间偏方、美发美容产品等非药物治疗，拖延了病情。他提醒，男性的头发问题也分多种情况，应该根据不同的病因和表现加以治疗。(#画中画广告#)鬼剃头：劳累、精神紧张诱发病例：工作繁忙熬夜狂欢大量掉发小王工作繁忙...