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  • 准妈妈孕期囧事一箩筐 妈咪巧妙应对有方法 2011-8-11育儿

    1.经常感到疲倦的雨晴从来都是精力旺盛的雨晴,自从怀孕后经常会感到身体很疲倦,就是睡了很多觉还是这样,记忆力也不如前了。为此她想告假,在家休息一段时间,可工作还挺忙的,让她有点儿左右为难了。为什么雨晴总感疲倦?这可能与刚刚怀孕,身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期,日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重,也容易使孕妈咪感到疲倦。消除疲倦tips1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休...

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  • 预防宝宝的肚脐受凉四妙招 2011-8-11育儿

    夏季时节,似乎家家户户的空调风扇都是不间断地开,室内凉凉的。然而,空调、电扇虽然能帮助全家舒适度夏,但宝宝肚脐因为冷风吹而着凉的问题却也接踵而来,妈妈们是如何应对的呢?一到夏天,家里的电扇和空调总是常开不断,有时是通宵达旦地开着。妈妈们特别担心孩子的肚脐会不会受凉,有时候半夜醒来,发现小毯子早已经被他踢到一边,坦荡荡地赤着肚子在睡,这样很容易造成宝宝的肚脐受凉。肚脐受凉容易影响幼儿胃肠道的功能的,...

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  • 肝病患者饮食有九禁忌 2011-8-10肝病

    众所周知,肝脏承担着体内各种物质的代谢和解毒工作,如果肝脏生病,严重的会引起全身各系统的功能障碍,甚至危及生命。肝病患者的饮食大致有九方面的禁忌。1.忌饮酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。2.忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水和腹水量增大,故不要食...

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  • 秋季养生粥之山药安神粥 2011-8-10饮食

    秋季养生粥之山药安神粥山药安神粥材料:新鲜山药300公克,莲子10颗,红枣3颗,枸杞3钱,黑糯米1两,白糯米1两,桂圆肉2两,米酒1大匙,冰糖适量山药安神粥做法:(1)莲子洗净泡软,红枣洗净泡软去核,黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。(2)山药洗净削皮切小块备用。(3)将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料(米酒、冰糖除外),用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。(4)加入冰糖、米酒,煮至...

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  • 未满三岁的宝宝不宜吃巧克力 2011-8-10育儿

    很多宝宝都喜欢吃甜食,特别喜欢巧克力。于是很多家长都会给宝宝买巧克力,但是家长们知道吗?未满三岁的宝宝不宜吃巧克力。◆巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。◆在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。◆巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而...

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  • 夏季为什么会多发肠道传染病? 2011-8-8消化系统疾病

    夏季是肠道传染病高发季节,肠道传染病多从食物、水、蚊虫等进入胃肠道,那么夏季为什么多发肠道传染病?下面为大家介绍几种主要原因,希望引起大家注意。

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  • 肝硬化x线检查结果如何看 2011-8-8肝病

    肝硬化时可作平叶和胃肠道钡剂检查.但随着超声、ct和mri等影像技术的迅速发展,前者的使用明显减少。

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  • 宝宝便秘 饮食调节比药强 2011-8-7育儿

    “宝宝一周没大便,一使劲就疼得哭,全家一起陪着哭!”读者王女士向记者倾诉近日的苦闷。不少家庭在为家里的便秘宝宝发愁。专家提醒,常常便秘的孩子要尽量少使用助排便的药物,最好通过调整食谱的方法来自然调节。母乳喂养便秘少北京大学第一医院儿科主任黄建平表示,对低月龄的新生宝宝来说,其消化器官还没有发育完全,排便还是一种反射现象,和大人们的排便原因不同,常常要大便积多,直肠壁的神经感受到膨胀压力才能反射性地...

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  • 产后妈妈抗衰老营养六项 2011-8-7育儿

    1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题。2、补充水分很重要比如产后最初几天你常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;还增加了给...

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  • 五招教孕妇预防呼吸道疾病 2011-8-6育儿

    呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高,孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外,孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事,但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#)  妇产科专家指出,孕妇还应注意:1、注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更...

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