万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节,体内的精、气、神也在此时复苏。怎样的饮食方案,才能在日常饮食中达到养生之效?且听中医专家为你支招。“按中医理论,春天是肝主令之时,所以此时养生,首要养肝。”广州中医药大学第一附属医院三肿瘤科主任林丽珠告诉记者,肝与脾互为母子关系,健肝先健脾,因此春季的饮食养生以养肝健脾为大原则。加上春天天气湿气重,易困脾,所以更应少吃湿、滞食物。不同体质,方案各异同样...
查看全文>> 标签:春季保健饮食家庭常备中成药:正柴胡饮,三九感冒灵冲剂,藿香正气液等。
查看全文>> 标签:感冒保健饮食女人一过30岁,面部皮肤就开始发生色变:面色无光、面色晦暗、面色萎黄发青、长斑,尤其到了夏季,由于气候干燥,气血容易亏虚,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、黑斑开始丛生。(#画中画广告#) 中医认为:这是女性肝气郁结、气滞血淤而导致气血亏虚运行不畅、失调所致,不仅面部皮肤发黄长斑,心烦意乱,口臭口干,而且还会导致乳房肿块、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、闭经等妇科疾病,甚至引起更年期提前、早闭经以及妇科肿瘤的产...
查看全文>> 标签:治疗女性面黄长斑面部皮肤护肤常识亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。亚健康具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢或急躁易怒,反应迟钝,失眠多梦或嗜睡,记忆力减退,注意力不集中,烦躁焦虑,头晕头痛,心律不齐,心慌,胸闷等。(#画中画广告#) 中医认为,根据每个人个体体质的不同对亚健康进行辨证治疗,有助于阻断亚健康状态发展到疾病状态。中医根据症状将亚健康状态分为以下五种类型,并建议出现较重的临床症状的患者...
查看全文>> 标签:推荐中医亚健康急性甲型肝炎临床表现为肝区的不适或疼痛,恶心厌油,乏力腹胀,食欲减退,呈进行性加重的巩膜皮肤黄染,肝脏肿大、触痛和叩击痛,血白细胞总数正常或降低、淋巴细胞相对增多,尿色深黄,大便颜色变淡甚至呈陶土色。(#画中画广告#)肝功能、抗-hav-igm、腹部b超等检查可明确诊断。在这种病人的粪便及其他分泌物、排泄物中有甲肝病毒,健康人吃、喝、用了甲肝病人粪便等污染的水源、米面、蔬菜、鱼肉海鲜,餐具等,或密...
查看全文>> 标签:甲肝预防急性预防保健伤寒(#画中画广告#) 初病说凡病初起之时。用药塬易奏功,无如世人看不清症,用药错乱,往往致变症蜂起,苟看病清,用药当,何变症之有。(#分页#)伤风(按古方书皆曰中风今曰伤风)凡人初伤风,必然头痛身痛,咳嗽痰多,鼻流清水,切其脉必浮,方用荆芥防风、柴、胡、黄、芩、半、夏、甘草各等分〔,水煎服,一剂即止,不必再剂也。(#分页#)伤寒凡伤寒初起,鼻塞目痛,项强头痛,切其脉必浮紧,方用桂枝、乾葛、陈皮、...
查看全文>> 标签:傅青主男科经典中医带下(#画中画广告#) 白带下夫带下俱是湿症。而以"带"名者,因带脉不能约束而有此病,故以名之。盖带脉通于任、督,任、督病而带脉始病。带脉者,所以约束胞胎之系也。带脉无力,则难以提系,必然胎胞不固,故曰带弱则胎易坠,带伤则胎不牢。然而带脉之伤,非独跌闪挫气已也,或行房而放纵,或饮酒而颠狂,虽无疼痛之苦,而有暗耗之害,则气不能化经水,而反变为带病矣。故病带着,惟尼僧,寡妇,出嫁之...
查看全文>> 标签:傅青主女科经典中医即使发烧也不宜急于退热,因为发烧正是机体免疫系统与疾病斗争的表现,要注意多喝开水补充水分。当然,如果体温很高(超过38度)可以吃一些退烧药,西药如复方阿司匹林、小儿退热片,中药有适用于风寒感冒的正柴胡饮、感冒清热冲剂和适用于风热感冒的银翘解毒丸(片)、双黄连口服液。
查看全文>> 标签:高热不退鼻塞感冒预防保健中药祛斑一:用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。 中药去斑二:5克,柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长
查看全文>> 标签:去斑方法中药伤寒门四十叁则(#画中画广告#) 冬月伤寒,发热头痛,汗出口渴,人以为太阳之症也,谁知太阳已趋入阳明乎。若徒用乾葛汤以治阳明,则头痛之症不能除;若徒用麻黄汤以治太阳,则汗出不能止,口渴不能解,势必变症多端,轻变为重。法宜正治阳明而兼治少阳也。何则?邪入阳明留于太阳者,不过零星之余邪,治太阳反伤太阳矣。故太阳不必治,宜正治阳明。盖阳明为多气多血之府,邪入其中,正足大恣其凶横,而挟其腑之气血,为炎氛烈...
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