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  • 揭晓颜色控制食欲十大真相 2011-5-27饮食

    看到食品上面各种各样的包装颜色,可能你会觉得疑惑,为什么会觉得这些食物看起来会特别诱人?连正在减肥的你都敌不过它们的诱惑。研究表明,不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响,编辑今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。

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  • 芒种“自制清凉方”助于防暑降温 2011-5-24保健

    夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食应当清淡而不是肥腻厚味,要多吃杂粮,不要过多食用热性食物,以免“火上加油”。其实最好的饮食还是自己动手做一些汤汤水水,下面介绍几款“清凉处方”:(#画中画广告#)决明菊花茶方与用法:草决明30克,野菊花12克,将决明研细,一起放茶杯中,沸水冲泡代茶饮。功用:平肝潜阳,降压。注释:草决明即决明子,有降血压、利尿和缓泻的作用。野菊花经动物实验,有明显的降压...

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  • 养生专家荐6个食疗方 赶走夏季小病小痛 2011-5-23女性

    银花粥可以防中暑,治疗咽痛,苹果山药汁可以解体态臃肿,黄绿豆浆可以降心火……所有的这些甜,制作起来都非常容易。小编和你一起学习6款夏季食疗方,有效对付烦躁不安、困倦乏力等症状。

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  • 如何挑选一把合适的遮阳伞 2011-5-22育儿

    抗紫外线效果并不是定价的主要因素。以面料为例,目前市面上用来制作遮阳伞的面料除了过去的银胶、珍珠胶以外,还有像口麦克布、银葱色丁布、碰击布等新型面料,这些新型面料不仅可以抵抗防紫外线,且又有不错的视觉效果。

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  • 职场攻略:女性怎样胜过男性 2011-5-20心理

    近期的一个调查显示,女性高管在企业中比例低于30%;国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%。在职场竞争中,职业女性难敌男性。

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  • 健康丰胸 六个有效动作便可 2011-5-19女性

    时下当日,很多人一减肥就想到减肥药,动不动就说到隆胸抽脂,这是很不正确心态,殊不知还有很多健康的方法,比如运动,保健品始终敌不过运动来的健康, 运动的女性经常会遇到在减去一身赘肉后,发现胸部变小,甚至下垂的现象。北京中体倍力健身教练表示,运动后做一些恰当有效的动作,可以增加乳房的韧性和弹性,使乳房变得结实、饱满,使运动一举两得。

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  • 教你每月自我检查十项身体异常 2011-5-19保健

    1.头发大把落过多掉头发是甲状腺功能紊乱的一大常见症状。甲状腺功能紊乱会导致体内雄性激素和雌性激素失衡。可以通过验血做进一步检查,必要时接受药物调节。(#画中画广告#)2.大量掉头皮屑头皮屑过多可能是压力过大导致的。建议使用去屑洗发液、保证充足睡眠、多做深呼吸、减轻工作压力等。3.眼球出现黄色斑块眼白出现黄色斑块,其实是一种无害病症“结膜黄斑”的症状。建议使用滴眼液保持眼部湿润,出门注意防晒,防止...

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  • 正确吃甜食可以避免发胖 2011-5-18减肥

    大部分人都喜欢吃甜食。可如果甜食吃得不对,就会严重影响健康:除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、胆结石等问题。尤其,是女性们减肥最大的恶敌。那么,如何吃甜食才不伤身体还能避免发胖呢?

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  • 六款夏季养生茶清热又除烦 2011-5-18保健

    导语:夏日的到来,对很多人来说是一种折磨,因为夏季的炎热,让不少人心情烦躁,口干上火……今天小编推荐六款适合夏季饮用的养生茶给大家,这些茶可以消暑清热,这种季节不妨喝点养生茶来舒缓一下身心不适感。(#画中画广告#) 炎炎夏日酷暑难耐,最容易出现口干,心情烦热,食欲不振,头昏眼花,多汗,皮肤身痒,大太阳下甚至出现中暑等证,中医在此提供养生夏日中药茶饮,以供大家亲自diy的,以清热定神,消暑,预防酷暑...

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  • 洗头用指甲挠头皮危害头发健康 2011-5-17保健

    爱美的女士们都懂得,眼部皮肤是身体最薄的皮肤,需要倍加呵护。但是,您知道身体第二薄的皮肤是哪里吗?皮肤科专家会告诉您,是头皮。头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50,是全身第二薄的皮肤。在日常洗头的过程中,您是不是习惯性地喜欢挠头皮?专家告诉您,这个习惯十分不利于头皮健康,请您尽早改掉。(#画中画广告#) 皮肤科专家介绍,健康的头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺,当然也布满了毛囊。健康的头皮,能提供发丝所需的...

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