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  • 男人健身后营养饮食最重要 2011-9-2男性

    健身自然是对身体有好处,健身后的饮食营养补充也很重要。健身后的一餐对健身后的人来说是至关重要的。当摄入恰当的碳水化合物能把训练造成的分解代谢状态(燃烧肌肉供给能量)转变为合成代谢状态(增大肌肉体积)。健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用:1、能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中,为...

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  • 三成癌症患者无路可走才看中医 专家建议早介入 2011-9-1癌症

    “很多癌症患者会因为失去手术机会后悔不已,但又有多少病人会为失去中医药治疗的机会惋惜呢?”在刚刚闭幕的2011年全国中西医结合肿瘤学科建设大会上,北京中西医结合学会肿瘤专业委员会主任委员、中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群说,他接诊的患者中,至少有三成都是“无路可走”才来看中医的;而北京中医医院、广安门医院等一些医院只能“纯中药”治疗的非常晚期的癌症患者比例甚至超过50%。(#画中画广告#)...

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  • DIY黑麦干果面包 减肥最佳选 2011-9-1减肥

    黑麦干果面包虽然外表黑不溜秋,看起来并不怎么不诱人,但吃起来却是越嚼越香、越吃越上瘾。另外,这种面包比甜腻的蛋糕热量低很多,丰富的纤维有利于消化,特适合那些减肥人士。

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  • 导购常识:不要用商品名来选择选药 2011-9-1药品

    我们在购买药物后一定要仔细阅读药品的说明书,因为药品说明书中都会详细标明药品的通用名和商品名,这样就可以避免重复用药或是吃错药,降低药物引起的伤害。

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  • 儿科用药:小儿腹泻该吃什么药物 2011-9-1药品

    儿腹泻是常见病、多发病,因为婴儿的胃肠功能较弱,胃肠道的抵抗力差,很容易感染,用药不当反而会加重病情。那么小儿腹泻吃什么药呢?

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  • 秋季用药:秋季咳嗽用药六大误区 2011-9-1药品

    咳嗽是秋季的常见病症,也是人身体的保护性反应,如吃饭时不小心,米粒呛入喉管时可通过剧烈的咳嗽将异物排出。选用止咳药,主要存在以下几方面的误区。

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  • “甲亢”:年轻女性的大敌 2011-9-1内分泌与代谢疾病

    甲亢是甲状腺机能亢进症的简称,系指由多种原因导致甲状腺功能增强,分泌甲状腺激素过多,造成机体的神经、循环及消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床综合征。

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  • 水果养颜偏方的8大骗局 2011-9-1饮食

    水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养……

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  • 喝啤酒应防七大疾病 2011-9-1育儿

    啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。病症一:啤酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能...

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  • 宝宝用药4大误区8大原则 2011-9-1育儿

    安全用药没那么简单。处于生长发育期的儿童对于药物反应和成人不同,因此宝宝安全用药绝不能仅根据成人的剂量来判断,宝宝用药还有很多要注意的事项。

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