• 脚是第二心脏常按更健康 2011-8-15中医

    古有百病从寒起,寒从脚下生之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。脚是人体之根,是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚,有60多个穴位汇集在脚上。

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  • 胡萝卜食疗的四大功效 2011-8-15中医

    萝卜(daucus carrot),又称甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在2000年以上。

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  • 肾综患者蛋白尿怎么办? 2011-8-15肾病

    治疗肾病综合症蛋白尿的方法很单一,激素是主要的方法,但是这种方法最大的不足是无法彻底的治愈,无法真正的修复肾小球,所以现在应该寻找一种可以去根的方法,真正意义上修复肾脏。

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  • 茄子营养多 防癌降血脂 2011-8-15饮食

    茄子中属紫色茄子营养最丰富,除了常规的6大营养外,还有维生素p,能防止防治高血压、动脉粥状硬化,并有预防败血病以及促进伤口愈合的功效;茄子含有微量龙葵碱,对胃癌、结肠癌与子宫癌有一定的抵抗作用。

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  • 食物混搭警惕招来肾结石 2011-8-15肾病

    在我国有很多家庭都喜欢菠菜跟豆腐搭配在一起,但是现在的健康专家认为,菠菜根豆腐搭配很容易导致肾结石,其中的草酸和钙会发生反应是导致的结石的主要原因。但是对于这个说法还有很多争论。

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  • 职场白领四种午餐方式的利弊 2011-8-15男性

    白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主,这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失?如何让白领人士在忙碌工作的同时,也能吃上有营养的午餐?回答这个问题,先要分析一下几种午餐方式的利弊所在,然后才能提出可行方案。1、自带午餐优点:内容可控,食材质量高,油脂质量好,油盐用量自己掌握。可以纳入粗粮、豆类、薯类等外餐很难吃到的健康食材。缺点:因办公室多半没有冰箱,储藏中可能带来微...

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  • 孩子对玩具“玩腻”有原因 2011-8-14育儿

    “那个玩具花那么多钱买回来,你怎么不玩了?”“没意思嘛。”“多么精致的玩具!”“我已经会玩了。” ……这种对话经常会发生在父母与孩子之间。花了大价钱买的玩具,玩几天就腻了,又要买新的。如此周而复始,问题到底出在哪里呢?玩腻的原因有些玩具只是大人动脑筋设计制作的,并没有调动起孩子的兴趣。虽然玩具设计得非常精致,但是不给孩子开动脑筋留有余地的玩具是很无聊的。尽管孩子说不清厌倦的理由,但是厌烦的情绪却是...

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  • 孕期巧吃6种水果让宝宝皮肤细腻 2011-8-13育儿

    妈妈在怀孕期胎儿吸收的营养丰富全面,胎儿发育就会好,出生后的皮肤也会红润细腻。水果中的纤维素、维生素、矿物质是妈妈和胎儿非常需要的。现特向孕妈妈推荐以下水果:(#画中画广告2#)  (1)柠檬 含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸,可大大提高人体对钙的吸收,预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素c能提高身体的免疫力,预防妈妈感冒宝宝...

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  • 多姿多彩月子餐——韭菜虾仁炒蛋 2011-8-13育儿

    原料:韭菜3两、鸡蛋2个、鲜虾仁1两、植物油适量、食盐适量。做法:1.韭菜洗净,切成3cm长的段;2.虾仁用清水洗净,去掉虾肠线,鸡蛋打散;3.将锅用旺火加热,倒入植物油,将打散的鸡蛋炒至八分熟后盛出;4.炒锅中倒入少量植物油,烧制八成热后放入虾仁,用中火炒熟,然后放入韭菜翻炒片刻;5.最后放入鸡蛋炒熟,加一点盐调味。工艺关键:1. 韭菜根部容易遭虫,所以多采用灌根的方式除虫,但这样会导致农药残留...

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  • 告诉你长痘痘的原因 2011-8-13美容

    你在胡乱购买一些护肤品治理你的痘痘吗?你知道痘痘是可以用自然的方法解决的吗?找到长痘痘的根因,你就是痘痘的主人,不再怕被痘痘“玩弄”在脸蛋之上了。

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