四不原则

食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。

肝脏是人体新陈代谢的重要器官，妊娠合并乙肝的患者因为肝脏功能障碍而影响物质代谢，如果不提前预防，对胎儿影响很大，所以合理的饮食对肝功能的恢复十分重要。

很多女孩子为了让自已更瘦，不惜节食减肥，这样太伤身，下面就推一种不伤身的减肥方法，那就是吃，比如药膳，能减肥又保健。

吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？

感冒是婴儿期常见疾病，有些父母已经对感冒练就了一双火眼金睛，只要宝宝一感冒，他们就能迅速发现症状。

很多慢性肾炎患者不知道自己该吃什么，不该吃什么，所以导致病情反反复复，这是慢性疾病治疗的最大障碍，希望通过以上几个建议，能够了解一些饮食方面的禁忌，药物治疗尽管重要，但是调理更加重要。

名为“风湿散胶囊”的中成药含有四种消炎镇痛的西药成分，服用后会对肝肾功能造成损害。

金秋时节，各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优，人们纷纷购买，先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。

眼下正是大量瓜果上市的季节，各种美味水果很是诱人，再加上天气转凉，人的食欲也随之增强，糖尿病患者更要管住嘴，掌握秋季饮食原则，避免引起血糖波动，以免加重病情。

丹麦进行的一项最新研究指出，每天喝大约一升可乐的男性，精子数量平均比不喝可乐的男性减少约30%。