摧毁容颜

■把家里或房间打扫干净、清洗更换床单，让你隔天一张开眼睛就有好的开始。(#画中画广告#)■准备最喜欢的舒适衣着，因为你将要穿着它赖在家里一整天。■采摘一把新鲜或院子里的花草，让天然香气充满室内，更能提振精神。■进行排毒计划前，最好先把冰箱的垃圾食物、加工食品和含糖饮料丢掉，让冰箱充满新鲜的蔬菜水果。■可先准备简单的腌渍菜当配菜，如西洋芹、洋葱或小黄瓜加点豆干、素鸡凉拌，免去大费周章准备排毒饮食。※...

爱美是每个女人的天性，虽不像韩国那样整容普及，但是很多女性朋友都有适当地化妆品，或者日常保养来爱惜自己的皮肤和容颜。当皮肤出现斑点时，很多人都不以为然用化妆品去遮挡，小心警惕这是妇科疾病中的子宫肌瘤症状的体现。

产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。

这几年娱乐圈开始流行起结婚生子，不管是大龄女明星还是出道没几年的年轻新秀，都一个个的进入了明星辣妈行列，虽然都是妈咪级别，但是不改明星风范，容颜依旧，美丽如夕，让圈外人都想弄明白其保养功夫，今天的六大明星辣妈就给大家带来独门保养秘笈，和大家一起分享美丽容颜。

做个气血充盈的女人，当然还有非常重要的一点--我们的"老朋友"。正常规律的月经，也是关系到美丽容颜的大问题。

张柏芝虽然已是妈咪级别，但是仍不改明星风范，容颜依旧，美丽如夕，让圈外人都想弄明白其保养功夫，今天的辣妈柏芝就给大家带来独门保养秘笈，和大家一起分享美丽容颜。

众所周知，维生素对于女性容颜不可取代的作用。各类水果中的维生素，是女性保持容颜的最好营养。现在，越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用，并且在日常生活中有意识地做相应补充。

人们在睡眠时应该“轻装上阵”，不该带着以下几样东西睡觉。(#画中画广告#)假牙：一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。手表：有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间...

女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜，时间在她们身上好像没留下什么痕迹，不管是十年或是二十年，她们还是美丽依然。那么这些女明星私下到底有什么独家养生的方法呢？下面新浪中医给你推荐几款美丽女明星容颜不老的“养生秘籍”。

健康美丽谁不想拥有，可有谁知道健康是可以自己塑造的，要想拥有不老的容颜其实不难，只要针对自己的需要吃对水果，就能够美容养颜。今天为你推荐一些养生水果给大家，让大家可以通过吃水果获得美丽的容颜。