• 成功戒烟,重在选择方法 2010-8-3男性

    世界卫生组织烟草或健康合作中心研究员肖丹介绍,烟草里的尼古丁是成瘾性物质,吸烟成瘾后,每30分钟至40分钟就得吸一支烟,以维持大脑尼古丁水平;戒烟时,大脑中尼古丁达不到“需要”水平,就会产生心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等心理症状,以及恶心、头痛等身体不适感觉,并渴望补充尼古丁。这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合征。尼古丁成瘾性及戒断综合征,成为戒烟难以逾越的障碍。

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  • 世界上最变态的减肥方法 2010-8-2女性

    初级变态减肥法(#画中画广告#)一周,能减几斤?答案是,想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里,成为最吸引眼球的“身材女神”,我们特别甄选最快速的6种减肥方法,从一周减3斤到一天减5斤,随你挑选。1.减3斤每天抹精油通常每个部位大约只需5至10分钟,让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。2.减5斤每天喝红酒红酒中所含丹宁能有效...

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  • 精华素的错误认知 2010-8-1美容

    在cosmo的美妆调查中,精华素已经连续数年荣登“必备护肤品”首位的位置,但对精华素的效果,却颇受争议。有的人奉若至宝,而有的人却感觉鸡肋,甚至有的人还觉得它是雷声大雨点小,广告效应远远大于它的实际作用。其实,精华素到底应该怎么用,有哪些禁忌,这才是造成效果差异的根源。先看看我们对精华素有哪些错误的认知:

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  • 婴儿结石,多是补钙过量 2010-8-1育儿

    近年来婴幼儿结石病频发,除了问题奶粉引起的外,还有一个重要原因是家长们给小孩子盲目补钙。对于结石低龄化这一现象,长沙南湖医院结石中心谢衡生教授解释说:通过医院曾治疗过的这些病例来看。(#画中画广告#)近年来婴幼儿结石病频发,除了问题奶粉引起的外,还有一个重要原因是家长们给小孩子盲目补钙。长沙南湖医院结石中心近两年来收治了多个低龄患者,其中肾结石患者最多,输尿管结石小璇璇还是首例。为来自常德市9岁肾...

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  • 健齿美牙 饮食帮到你! 2010-7-31口腔疾病

    事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑。

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  • 浅谈带状疱疹 2010-7-31皮肤病

    带状疱疹,俗称“腰缠火丹”、“蛇墟腰”等,是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病;带状疱疹后遗神经痛是困扰中老年患者的顽痛症之一;年龄愈大,神经痛愈重。

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  • 老人心理养生的四大诀 2010-7-31老人

    乐观乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能,帮你解决矛盾,逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦之中,让人在困难面前一筹莫展,严重影响了人们的身心健康。</p

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  • 孩子要“自杀”该怎么办? 2010-7-30育儿

    《教子从此不累》既是一本教育书、又是一本心理书,更是一本“快乐家庭父母必备教子实用手册”。(#画中画广告#) 本文节选自筱丹的《教子从此不累》 ,一卷在手,父母轻松教子、孩子开心成长,父母和孩子彼此心意相融,和谐相处。使所有的父母深谙育成孩子的快乐,还所有的孩子们一个简单、快乐、清澈、健康的童年!欣欣今年十七岁,小姑娘长得健康活泼,聪明可人,一双大眼睛乌溜溜的,非常懂得揣摩大人的心思,小脑袋更是点...

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  • 名模莫万丹干性肌保养 2010-7-28女性

    我觉得时尚就是穿出自己的风格,不要盲目追逐新的东西。只要穿出自己喜欢的感觉就好。而且现在我也会多听旁边人的建议。

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  • 双胞胎妈妈产后减肥艰难历程(图) 2010-7-26减肥

    女人天生爱美,即使先天的容貌无法改变,也会在花开的年龄注意起自己来,淡扫蛾眉,轻点丹唇……对于自身的身形,那更是格外在意,要不众多的减肥产品哪来那么大的市场。

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