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  • 快乐减肥法快走的瘦身魔力 2011-8-31减肥

    只有走路,才是一个经得起时间考验的锻炼方法。而且,这项运动几乎不受考验就能坚持,不用什么花费,甚至只利用上下班时间快走,就可以达到你想要的瘦身效果。

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  • 均衡锻炼法协调身形 健康更性感 2011-8-31减肥

    想要拥有匀称优雅的体态,选择让人不寒而栗的外科手术显然不是明智之举。当然作为一个独立的个体,你不可能和你的同伴长着相同的手臂,或者都有着容易囤积脂肪的大腿和臀部。

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  • 假豆腐吃多伤身 三招选真豆腐 2011-8-31饮食

    近日有报道曝光说,市场上出现了大量的假豆腐。对于假豆腐,大家了解多少呢?小编今天就先告诉简单告诉大家假豆腐的制作方法和材料,然后教大家三招识别假豆腐,买到营养丰富的真豆腐。

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  • 电脑一族的眼睛放松法 2011-8-31保健

    对于电脑一族每天盯着电脑:眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩,怎么办?

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  • 孕前的肌肤六招排毒洗脸法 2011-8-31育儿

    要生健康宝宝,孕前先给肌肤排排毒。近日,孕肤宝特约专家广州市妇幼保健医院皮肤科张晓娟主任特别提醒准备怀孕的女性朋友,“安全”是一切备孕措施的基础,在孕前0-24周时期对肌肤的排毒及排重金属环节不能少!我国有关研究人员在对一万多例新生婴儿调查后发现,造成胎儿畸形的因素除了遗传因素和近亲结婚以外,环境污染和彩妆是不容忽视的一方面。“怀孕后,妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系,如使用含化学成分多的护肤品,...

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  • 保鲜膜粗盐按摩 攻克肥厚脂肪 2011-8-30减肥

    要减肥,想知道超低价最强效的减肥方法?那就是保鲜膜加粗盐减肥法,只有5元就可以轻松瘦身,挑战美瘦极限,快跟我们一起来体验一下吧。买来的盐用不了?别担心,几招教你用盐有道!

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  • 服华法林不能吃大蒜鱼油 2011-8-30药品

    在现实生活中,大多数人认为,服用中药时需要注意药物与食物之间的相互作用,西药就没有必要了。事实上,抗凝药华法林同样存在一些饮食禁忌。

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  • 向断食困难的mm推荐生姜红茶减肥法 2011-8-30减肥

    对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。

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  • 甩脂必知 跟风有理25个高效减肥法 2011-8-30减肥

    每天都为身上多余的最肉而感到烦恼不已,想要急速减肥的女性们也不用着急,以下为你推荐25个减肥绝招,帮你搞定全身赘肉。

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  • 男性保健的“加减乘除”法 2011-8-30保健

    男人要保持功能的常盛不衰,要着重记住以下“加减乘除”。

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