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  • 适当的高蛋白质可改善肝功能 2011-8-20肝病

    1.食物以高能量、高蛋白质、足量维生素、易消化为宜。高蛋白质饮食可改善病人的肝脏功能及其营养状况,尤其对于血浆蛋白过低,伴有浮肿、腹水尤为必要。蛋白质供应量以病人耐受、保持正氮平衡、不引起肝性脑病、并促进肝细胞再生而不诱发肝性脑病为准。对于顽固性腹水,食欲减退时可以采用要素饮食、或补充以肠外营养。若出现肝昏迷先兆,则需将蛋白质降至25~35g/d,以免血氨升高,加重病情,肝昏迷时暂时不给蛋白。由于...

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  • 胎教使胎儿具有惊人的能力 2011-8-20育儿

    音乐是最好的胎教,音乐通过母体的神经系统传递到胎儿未成熟的大脑,对其发育成熟起到良性的效应。这些良性的刺激可以长期地保存在胎儿大脑的某个功能区,等孩子长大后,遇到合适的机遇,惊人的才能就会发挥出来。在胎儿的几种感觉器官中,最为发达的就是听觉系统了,受孕后19周胎儿就具备了听力,到第28周时胎儿的传音系统已发育完成,胎儿已能感受声音刺激,并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声,...

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  • 入秋给宝宝添加辅食好时机 2011-8-20育儿

    宝宝四个月大了,母乳喂养已无法满足生长所需,如何为宝宝添加辅食,保证他们茁壮成长,成为新妈妈迫在眉睫的问题。入秋以后,是添加辅食的好时机,但让宝宝顺利接受辅食,也需要极大的耐性和信心。添加辅食不要操之过急小林的宝宝只有3周大,虽然小林奶水充足,足够满足宝宝饮食所需,但婆婆仍然坚持要给宝宝加喂米汤、米糊。对此,婆婆自有一番道理:“半固体状谷类食物比母乳更有营养、更耐饥。”可几天下来,宝宝便秘、厌食了...

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  • 懒妈打造孩子营养美味早餐 2011-8-20育儿

    巧克力蛋糕今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。肉松面包盒1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。3、鸡蛋一个打散。4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。5、取出圆饼,把饼边捏一下...

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  • 3招强力清肠排毒 帮你轻松减肥 2011-8-19减肥

    现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口越来越多,如果你或你的家人也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快胖得快哦!

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  • 揭秘韩国明星苗条之妙招 2011-8-19中医

    初到韩国,发现到处都是苗条mm,就连去商场shopping都发现,原本在北京穿m码就可以的我,在韩国只能穿l号,而且还经常连l号都穿不下。 结果只能望靓衣兴叹。连遭打击下,减肥的决心也越来越强烈。

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  • 儿童也易患上结肠息肉 2011-8-19肛肠科

    对于幼年性息肉病,因小肠镜尚未广泛开展,可采用剖腹术经肠切口插入结肠镜电切小肠息肉。

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  • 剖宫产产妇饮食禁忌要点 2011-8-19育儿

    剖宫产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初,注意饮食上的禁忌更为重要。(1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品,如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷,具有强心、兴奋的作用,在手术时,可致使产妇难以与医生配合,且刀口较易渗出,影响手术正常进行和手术后产妇的休息;鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(epa),这种物质能抑制血小板凝集,不利术后止...

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  • 上班族专属的养生保健方法 2011-8-19男性

    菊花茶,清肝降火对于经常应酬的人,很容易滋生肝火胃火,而菊花有清肝降火的功效,可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调,饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛,以为只是落枕了,拔罐、牵引、理疗做了个够后,脖子疼不但没见好,就连过去胃痛的毛病也加重了。其实,不管是颈椎病,还是消化道疾病,都是肝脾失调,脾气亏虚,肝血不足的表现。专家指出,上班族不妨饮点菊花...

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  • 男性下蹲式排尿可预防癌症 2011-8-19男性

    男性若能像女性那样改为下蹲式排尿,可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内停留时间,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。一小时排一次人何时排尿,多久排尿,没有一定之规。习惯的做法是,有尿感就如厕。不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞...

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