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  • 光吃蔬果小心“隐形脂肪” 2011-9-3减肥

    一些体形较为丰满的女性,把吃素当成减肥的手段。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果,而不吃主食的话,就有可能越减越肥了。

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  • 木瓜错大了 丰胸不成反减胸 2011-9-3减肥

    专家表示,“木瓜固然有很强的营养成分,但绝无半点丰胸 效果。”所谓木瓜丰胸法无科学依据。

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  • 如何为宝宝提供高质量母乳 2011-9-3育儿

    母乳是否充足与产妇的心理因素及情绪情感关系极为密切。产后,妈妈体内的黄体激素和雌激素由于妊娠的结束而骤减,可能对妈妈的情绪、心理活动产生很大的影响。

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  • 多胞胎?建议最好减产保胎 2011-9-3育儿

    能怀上双胞胎、龙凤胎、多胞胎,绝对是件大喜事,甚至有女性不惜采用辅助生殖技术,或者服用促排卵药物。最近,备受社会关注的广州首例五胞胎顺利出生,但老四夭折后,动摇了人们多就是好的想法。对此,专家建议多胞胎风险高应减产保胎。记者早前从广州仁爱医院了解到,一年多前,广州曾出现一位怀着五胞胎的妈妈,由于了解到多胞胎的危险,在听取了医生的建议后,该孕妇实施减胎手术,最后诞下一对健康的龙凤胎。“自然成功受孕,...

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  • 琼瑶剧十大女主角的发型心机 2011-9-2美容

    喜欢琼瑶剧的你不妨在今天和我一起来看看这几位琼瑶女主角的经典发型吧,无论你的年纪多大,从她们的发型上你都可以借鉴到当下最流行的减龄以及时尚发型,还会让你回忆起那一段青葱的岁月。

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  • 过午不食减肥法 一月速减14斤 2011-9-2减肥

    什么是过午不食减肥法,顾名思义就是过了午后就不进食了的减肥方法,这过午不食减肥法 对于那些不爱运动的懒忙人或者是老是乱吃的外食族,是一个非常快速有效的减肥方法的。

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  • 减肥三大建议 秋季轻松享“瘦”生活 2011-9-1减肥

    看看镜子中的自己是不是又胖了,可恶的小肚腩不知道何时又卷土重来,讨厌的麒麟臂总是减不下来……如果你打算减肥了,其实最好的、最简单的也是最难的方法便是改变你的生活方式。

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  • 10步好学瘦身操速练成惹火身材 2011-9-1减肥

    又到了与赘肉斗争的时节,尝试了各种手方法,赘肉却依旧没有减去。此时更需要有针对性的瘦身方法,以下简单易学的几套瘦身操,让你想减哪里就减哪里,轻松练就惹火身材。

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  • 4种拉伸运动 搞定肌肉型小腿 2011-9-1减肥

    肌肉型mm最烦恼腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,下面就要告诉你减肥的窍门哦。

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  • 3招突破减肥平台期 让瘦身进行到底 2011-9-1减肥

    所谓减肥平台期其实也就是减肥停滞期,即当mm减肥到一段时期会发现体重再也无法减下去,甚至还出现反弹现象。那如何突破这一瓶颈,将减肥进行到底?今天小编就给大家支几招吧!

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