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  • “牙齿异变”预示5个健康问题 2011-9-5女性

    美国“msnbc网站”近日指出,从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该警惕。

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  • 全身抽脂广告 夸张背后隐藏的危机 2011-9-5整形

    广告的手段免不了夸张,吸脂减肥广告的夸张程度不言而喻。英国整形外科(baaps)协会的成员帕特里克认为:吸脂减肥很多广告,会让人们以为这是一种可以让人身材变得苗条的神奇办法。

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  • 提醒新妈妈不要过早“下水” 2011-9-5育儿

    女性生完孩子以后都要有恢复阶段,如子宫恢复需要6周至8周。在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎;而且生育后机体抵抗力下降,更容易着凉生病。产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪,是时下许多爱美妈妈的选择。但是医学专家提醒,产后立即游泳会大大增加产妇得风湿病的可能,因此应当慎重“下水”。产妇分娩后全身的皮肤毛孔和骨缝都张开了,加上气血两虚,如果游泳时的水温过低,有...

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  • 男人日常养肾护脏的八大妙招 2011-9-5男性

    提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...

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  • 睡前2个小动作 让你燃脂一整夜 2011-9-3减肥

    无论你是全身肥胖还是局部塑身的朋友,这两款动作都很适合睡前躺在床时做,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担!这样就不需要特意找时间减肥啦。

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  • 10分钟瘦腿操 排水肿摆脱大象腿 2011-9-3减肥

    造成下半身肥大的根本原因骨盆的不正,下肢的骨骼移位,给连接骨盆与双脚的肌肉带来相当大的负担同时影响全身的血液流动,浮肿问题就产生了。只要矫正骨盆的不正问题,就能令肌肉正常收缩回到原来的位置。

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  • 诊治银屑病必须“个体化” 2011-9-3皮肤病

    银屑病有寻常型、红皮病型、关节型和脓疱型四种类型,不同的类型其治疗方法就不同,另外面积大小不同也可选择不同的方法,比如面部一小块皮损的治疗与全身泛发性的治疗方法就不同。

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  • 五招全身护理成就光洁的肌肤 2011-9-2美容

    无论何时,我们都必须让肌肤喝到充足的水分,这样,才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然,一不小心让自己变成了蛇皮mm,可就是场灾难了!

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  • 5分钟睡前枕头操 让小腹变平坦 2011-9-2减肥

    大家经常见的枕头,除了用于睡觉,还是你睡前做瑜伽的好工具。瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治疗的一种运动量很小的项目。

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  • 经常口腔溃疡宜食蒲公英绿豆粥 2011-9-2口腔疾病

    每五个人就有一个至少发生过一次口腔溃疡,专家认为,口腔溃疡可通过饮食调理和中药改善,但连续两周溃疡还不愈合的患者或溃疡反复频繁发作的患者要警惕有全身系统性疾病。

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