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  • 钟丽缇全裸出镜为公益 辣妈畅谈育儿经 2011-8-10育儿

    近日钟丽缇为粉红丝带公益活动作代言,号召女性关爱乳房。已有三个女儿的钟丽缇依然保持性感完美的身材,坦言:“为粉红丝带全裸出镜,是为了让大家记住这个问题,一直继续防治它。”在谈到孩子时她说:“三个孩子都是母乳喂养。第一个是四个月,第二、第三是十一个月。母乳对孩子是特别健康,不会那么容易有病,对妈妈是蛮好的。至于影响身材,如果我担心要不然别生孩子吧。因为孩子出生妈妈都是要怀十个月。”对待孩子的教育问题...

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  • 不良办公姿势让你皮肤变松弛 2011-8-10保健

    莫到那时再后悔,现在来看看那些让你发胖的元凶吧,坚决将肥胖扼杀在摇篮里!

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  • 三步骤教你重新塑造完美腰腹 2011-8-10减肥

    新墨西哥大学的运动科学家,研究员雷卡维兹博士说:“每个人都想找到塑造腹型的最佳方法。在现实生活中,要想腹部形状漂亮,就要经常进行心脏练习,全身的力量练习,饮食要对心脏有利。”

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  • 养生:中医养肝护肝的方法 2011-8-10男性

    五脏六腑是维持我们身体健康的重要器官。中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕。中医学中的“肝”与西医的肝有着明显的不同,它不仅是一个解剖学的概念,同时也是一个病理生理学的概念。中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴...

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  • 适度的按摩可消除妊娠纹 2011-8-9育儿

    如何消灭恼人的妊娠纹?适度的按摩防止或修复妊娠纹。(#画中画广告2#)  按摩时可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维c与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完...

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  • 10个饮食绝招 腹婆变身小腰精 2011-8-9减肥

    肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展,穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈,坐下来总要拿东西来遮住,真是麻烦啊!下面就要介绍10招饮食减肥的诀窍,让你从此摆脱烦恼的赘肉!

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  • 饮食养生:择色选食更养生 2011-8-8饮食

    大千世界五颜六色,各种食物色彩缤纷,食物的色彩不仅显示了食物的质地,也与健康关系密切。中医食疗就有“五食各应五色,五色各有五味,依色调理饮食”之说。

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  • 男人固精保肾的三种方法 2011-8-8男性

    传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡,使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在,故养生保健就要强调肾的重要作用。专家提出养生的一条重要法则——“固肾保精”,不仅是补肾之已伤,更要救肾之将损。1、固肾保精之节欲少嗜节欲不仅要节色欲还要节情欲;少嗜,即是减少和避免不良嗜好,如嗜烟、嗜酒等。色欲伤精,情欲伤心,嗜烟伤肺,嗜酒伤肝,嗜食伤胃,色欲、情欲和嗜欲,久必伤肾,...

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  • 男性增强性功能的简易运动方式 2011-8-8男性

    经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的夫妻生活。一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下,然后放松并重复这一动作...

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  • 健康大视野:使用人工心脏时间最长的人 2011-8-6保健

    1986年8月6日,美国的威廉·j·施洛德在肯塔基的路易斯·维尔死去,他是世界上使用人工心脏活得最久的人。

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