夏天吃过多肉容易感到胃胀,不妨吃点海带更爽口些,夏季皮肤瘙痒、长痔疮、湿疹都可以通过吃海带食疗。黄豆香卤海带、凉拌海带丝、豆腐海带以及芝麻配海带都是相当不错的选择。
查看全文>> 标签:祛脂降压女性健康食谱海带女性民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,小暑前后一个月的鳝鱼最为滋补,中医认为黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用,小暑时节最宜吃黄鳝,可以预防夏季食物不消化引起的腹泻,还可以保护心血管。此外,夏季是风湿性关节炎、慢性支气管炎疾病的缓解期,吃些黄鳝还有冬病夏治的作用。
查看全文>> 标签:夏季健康饮食健康饮食想要拥有健康的肠胃就需改掉以下这些不良的饮食习惯。(#画中画广告#) 饮食不洁伤胃盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。吃饭不守时伤胃“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高...
查看全文>> 标签:男人伤胃习惯男人导语:中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。(#画中画广告#)按出汗时间分:白天出汗过多这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解...
查看全文>> 标签:身体辨汗男性身体男性胃胀、胃痛、消化不良等肠胃小毛病经常出现,中医教你穴位按摩法,可以通过自我按摩缓解胃胀胃痛等症状。下面中医为大家具体介绍各个穴位的自我按摩法,不妨试试吧。
查看全文>> 标签:中医穴位按摩法胃胀胃痛中医处于卧床期的新妈妈身体虚弱,并不适合“大补特补”,补过头不消化反而阻碍营养吸收。新产妇的饮食怎么才算合理营养,适合产妇相对虚弱的身体呢?
查看全文>> 标签:产后注意事项饮食产后注意事项饮食敌人2:暴饮暴食,胃是一个中空的囊状器官,要有一定空间,才能进行蠕动,如果一下吃得太多,食物全堵在胃里,就会像“塞车”一样,动弹不得,如果食物潴留在胃中,便容易造成胃胀、呕吐、嗳气。
查看全文>> 标签:疾病预防伤胃饮食精神压力疾病预防饮食但凡在北京居住的人,无不感慨这里的春天太短,仿佛脱下大衣还没有多久,倏地就到了穿短袖的季节。虽然皮肤对外界气温的适应能力很强,但脾胃可不答应,很多人就在春夏之交闹起了肚子,有的人常感胃胀、胃痛,面对一桌佳肴也没有丝毫胃口;有的人消化不良,吃点东西就腹痛、腹泻。而在北京中医药大学针灸学院副院长李志刚的眼里,这些都不是难题。他传授了几招“穴位护脾法”,不但简便易行,效果也很好。
查看全文>> 标签:胃痛胃胀按摩足三里按摩天气在不经意间就热了起来,而我们的身体往往还没有适应这突如其来的季节转变,于是脾胃就开始经常性的出现问题了:胃胀、胃痛、腹痛、腹泻……面对脾胃的这些不适,小编帮你准备了简便易行的穴位护脾方,不妨来试试吧。
查看全文>>关于天灸的说法源远流长,它属于中医学外治法之一,以中医学传统经络学说为理论依据,在天人相应的理论指导下,将药物研成细末,用醋、酒、蛋清或姜汁等调成糊状,或将中药熬成膏剂,直接贴敷于穴位,通过腧穴、经络影响所属脏腑,调整和激发机体内在的生理功能,起到预防和治疗疾病的作用。根据中医“冬病夏治”,“子午流注、适时开穴”的传统理论,天灸的时间多选在每年的夏季“三伏”和冬季“三九”天,也因此被称为“三伏灸”...
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