冬日里的干燥气候,让人感觉到浑身不适,不仅仅皮肤干燥干渴,鼻、咽也会有十分明显的燥热感。因此,针对这种冬燥,你可以吃一些润肤的水果来增加肌肤和身体的水润度,让人感觉清爽舒畅。(#画中画广告#)梨和甘蔗冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜...
查看全文>> 标签:冬日干燥水果中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
查看全文>> 标签:降血压高血压预防保健或许大陆这边的人比较不熟悉四物汤这个名字,但是熟悉台湾文化的人一定知道,四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。其实,我们生活中也在用这个补血汤,只是我们的名称不叫四物汤而已。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减,衍化成一系列“子方”、“孙方”,据不完全统计,四物汤的系列方达800多个,真可谓是“子孙满堂”,是名副其实的方剂中的“祖师爷”。...
查看全文>> 标签:女性保健补血每天长时间使用电脑,使我们头晕目眩,与此同时,电脑辐射的危害,使我们出现,眼睛发涩,视力下降,皮肤变干,头晕目眩等等症状,这些都将归功于电脑辐射的危害!
查看全文>> 标签:辐射健康保健导读:中医认为大鱼头性温味甘,能暖胃养血,所以妇女月经不调、经闭、痛经和产后头痛、眉棱骨痛、头晕及风邪所致的头晕目眩等,都可以用它配药材来作食疗用。下面看看5种食物助你远离痛经。(#画中画广告#) 1.韭汁红糖饮(温经,补气之功效,皮肤红润光洁)材料:鲜韭菜300克,红糖100克。作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。功效...
查看全文>> 标签:经期饮食女性保健不少人都很注重养生,那可千万别错过了最具养生功能的食物之一菊花哦,今天爱美网小编推荐8款菊花的养生食疗方。(#画中画广告#) 菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥:...
查看全文>> 标签:女性保健养生概述(#画中画广告#) 头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症,中医又称“头风”、“脑风”。产后以头痛为主症者,称“产后头痛”。病因病理产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。1.血虚 产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。2.血瘀 产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。...
查看全文>> 标签:产后头痛症状诊断现代人每天趴在电脑前,会觉得脖子肩膀酸痛难忍,时间久了,还会产生头晕目眩、眼眶胀痛等症状。这些都是由于颈椎不适引起的,服药或者简单活动并不能立刻缓解。针对此,北京东方医院推拿科主任付国兵向大家推荐了一套头颈部按摩操,包括头部、肩部的重要穴位,共7个动作,每次10分钟,简单易学,自己做或是给家人做都可以,能够立刻起到通经活络、清脑明目,解痉止痛的作用。长期伏案工作的人、轻度颈椎病的病人适宜经常做。
查看全文>> 标签:放松养生保健导读:各位女性朋友,你们能分清楚贫血和血虚吗?其实中医的“血虚”症状不同于西医贫血,因此女性朋友需要了解清楚自己是属于什么类别,因为女性盲目补血会对身体造成不良的后果。(#画中画广告#)不少女性以为脸色发黄,且时常感觉头昏、腿软乏力而要求医生为其开药补血,以调出红润的脸蛋和乌黑的头发,但是你真的有这个需要补血吗?血虚和贫血是两种不同的,如女性盲目补血反而对身体有不良影响。“黄脸婆”不一定由贫血造成...
查看全文>> 标签:女性保健补血在居室里养几枝美丽的鲜花,不仅是家更温馨,还更显出一个人的品味。然而,鲜花虽美,但并不是所有的花都适宜摆放在居室。以下9种鲜花,养在家里,就可能会引起胸闷、失眠等疾病。(#画中画广告#)9种鲜花不宜室内养1、月季花。它所发散出的香味,会使个别人闻后突然感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。2、兰花。它所散出的香气,久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。3、紫荆花。它所散发出来的花粉如与人接触过久,会诱发哮喘症或...
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