不良记忆

21世纪的步伐，伴随着科学发展和技术进步，愈走愈稳，我们的生活方式和质量也跨上了新台阶。但人们的健康状况并没有得到同步改善，一些疑难杂症仍未被有效攻克。如提及“癌症”，抗癌之路修远兮。中医和中药作为我国传统特色医疗资源，在抗癌方面贡献很大，但仍任重道远！首先，抗癌必须清楚“癌症”是什么？“癌”由拉丁语中的词语演变，意为螃蟹：形象地描述了癌的生长方式和特性以及对人类健康的危害。癌症的发生机制，是一个...

磨牙坏处大，除了对身边人造成噪音影响外，更重要的是对自己健康造成不良伤害，容易坏牙髓，伤神经。磨牙的原因有多种，除了过敏、消化不良、还可能是精神压力过大，但肠道寄生虫无关。

夏季很多人喜欢用冷饮解暑，并进食一些生冷辛辣食物来提高食欲，其实这对有肝病的人来说是很危险的，因为一旦因此胃肠不适，就会“牵连”到脆弱的肝脏，加速肝病的复发。

有些产妇会发生3-5天或更长时间不解一次大便的情况，这会造成排便愈加困难，肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。产后便秘几乎是所有的产妇遇到的麻烦。

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子，是社会、学校和家长的共同责任。然而，当世界卫生组织（who）公布有害健康的“垃圾食品”时，人们惊讶地发现，孩子们平时喜欢吃得很多美味零食都在“垃圾...

宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

ed（男性勃起功能障碍）是男人的噩梦，然而随着生活节奏的加快，现代人压力逐渐增大，各种不当生活方式导致ed开始频频出现在人们的身边，而且年轻化趋势明显，越来越多的男人感到不“性福”。生活方式不当患者呈现年轻化“不良生活方式，伴随着慢性疾病的增加，势必造成患者ed严重程度增加，并呈年轻化趋势。”姜辉说，“精神压力大是导致都市男性性福感不强的主要原因。现代人工作生活压力大，一些不太好的生活习惯，如喝酒...

1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些孕妈咪在怀孕中期，面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪，是难以接受的事情，于是使用祛斑护肤品。然而，往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高，而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响，易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。tips：暂时放弃祛斑护肤品，外出多加脸部遮护，如戴遮阳帽、打遮阳伞。2.要控制自己的上网时...

失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康，也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。那么失眠“偷”去了你多少健康？关于失眠，我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。调查数据表示，早在1990年美国有统计资料指出，因失眠造成的直接医疗费用支出，以及因失眠造成的生产下降、病假和意外事故伤害等所造成的经济损失，为154亿美元。如再加上因失眠加重了其他疾病造成的医疗费支出，按...

腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位，如久坐、长期从事弯腰工作；或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计，中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样，“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标，可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生，说明你的腰椎开始衰老，最好到医院进行检查。这四种情况包括：一是，腰疼时轻轻咳嗽几声，发现腰疼加重了；二是，熟睡一夜后腰...