饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物,被他们以为美颜的黄金美食。
查看全文>> 标签:养颜免疫力中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。
查看全文>> 标签:养生茶月经万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌:
查看全文>> 标签:秋季疾病预防随着秋冬季节脚步的临近,近日因脱发问题到医院皮肤科就诊的患者渐渐增多,其中40岁以上的男性占据了较大比例。
查看全文>> 标签:缓压掉发秋季男性李银桥作为毛泽东身边的卫士长,知晓很多毛泽东鲜为人知的生活片段。他在《红墙警卫》中就回忆了毛泽东梳头保健的故事。
查看全文>> 标签:促睡眠养生观毛主席怎样养生?怎样补肾?今天小编就来给大家介绍一个很简单的养生补肾的小方法——踮脚尖。这个小动作虽然很简单,但是很实用,而且工作之余也可以多做,大家可以试试。
查看全文>> 标签:简易踮脚尖补肾养生秋季养生小常识立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此,在秋季应注意保健,做到防病于未然。
查看全文>> 标签:小常识秋季养生女性受省委、省政府主要负责同志委托,29日至30日,副省长孔垂柱深入昭通市昭阳区察看旱灾情况,慰问受灾群众,指导抗旱救灾。孔垂柱来到作为小(一)型水库的黄竹林村东进水库边,得知这个面积达两三百亩、从未干涸过的水库竟然没有一滴水后,不禁感慨:“昭通旱情比我原来想象的要严重多了!”“这个水库的库容是多少立方米?灌溉土地面积有多少亩?”“你们的生活用水和吃饭有没有困难?”孔垂柱一一向村民耐心询问。昨日上午,...
查看全文>>寒露到来开始,进入热与冷交替的季节,气候由热转寒,万物随着寒气增长逐渐萧落。昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,首先伤及胃,使消化道发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低。
查看全文>> 标签:男人养生秋冬疾病预防养生饮食,吃出健康与美丽!饮食是生命的根基,应季节调整饮食,可达到延年益寿的目的。食疗养生,通过健康的饮食来调理身体,养生滋补。
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